让你的拳击步伐好起来——跳步

功夫-三脚猫:
把前后左右移动的基础步伐速度极限加快，就变成滑步了，千万不要跳，会走弯路

【回复】跳步我感觉还是学点好，在拳击中把这两个配合起来用，非常方便 特别是打着打着突然往前跳加上出拳进攻，还是打着打着往后跳步拉距离然后反击什么的，我感觉我打实战这个好用的很。
【回复】回复 @对身材开摆的墨也 :准确来说应该叫“快速前后滑步”往前滑一步，前脚触地瞬间利用反作用力，往后滑一步，后脚触地瞬间利用反作用力往前滑，反复做就是表面看到的“跳滑步”你会了觉得没啥，新手没有教练指导会入坑很久
【回复】那我跳步直拳和上步直拳有啥区别
卧龙王:
跳步是不是两脚一起发力啊 ，我看的是两脚同时发力跳啊

【回复】不是同时，其实是前脚踏出，后脚极快的跟进。羽毛球，击剑，拳击，空手道，都有这个动作
【回复】不是，一个脚带动一个脚
因子分解机:
跟着视频内容练了一段时间，脚下灵活多了[给心心]

地球ol玩家_李越旺:
我弄的群812688442，大家要是在西安也可以进群来玩，微信加我好友，我拉你。