月经期间要跑步吗?

作者: Demon_2333分类: 健身 发布时间: 2022-08-16 22:53:50 浏览:61578 次

月经期间要跑步吗?

1425T:
感觉跑完步洗完澡一晚上的时间就过去了

【回复】高情商:属于自己的时间;实际上:怎么都这点了!
【回复】7点跑步,8点回家,洗衣服,做饭,吃饭,洗澡,晾衣服,做家务。稍微磨蹭点差不多11点左右完事,要是有剩饭大概10点左右完事。
庄子笔下之物:
我是第一个!!! 在去学校的路上了,一路顺风[保卫萝卜_哇]

【回复】回复 @Demon_2333 :先去学校迎新,还有五天正式开学
Be战之父:
虽然我是男的但是我觉得可以把姨妈安置好再去跑,根本不耽误,跑完再配姨妈聊聊天,不过以现在的情况来看,没这回事,因为大家都很忙,除了过年基本不来往的。

【回复】你他娘的真是个小机灵鬼[脱单doge]
狗蛋想统治世界:
痛经的我...不要 跑步加速血液流动 加剧疼痛 当然看个人体质[藏狐]适当运动是只低强度运动 散散步什么就好了 多休息[藏狐]姨妈期间体内激素的问题也是会消耗很多能量的[藏狐]所以不要因为五六天就觉得浪费了

叁島:
关注你很久了 很想看你天冷的时候 穿什么跑步 推荐下

【回复】回复 @Demon_2333 :我一直稳定6分配 6km 看你经常 8km 10km 我前天索性也干了个 10km 🙏
【回复】关注久的 应该有看过我冬天穿着推荐[doge]
林大爷在努力:
up主如果戴眼镜跑步的话注意眼镜的清洁噢,不然的话可能会腐蚀眼镜的[给心心]

敲一天和尚当一天钟:
up这么大的眼镜 跑步的时候得摘下来吧?还是说有固定的法子或方式啊?

【回复】回复 @柯洁广东分洁 :emmmmm有点忘了。是用那个三角架应该是。我是用防滑三角架。强推贼好用
【回复】回复 @余则蕴袍敝衣处其间 :我试试[脱单doge]
【回复】回复 @余则蕴袍敝衣处其间 :所以怎么解决[脱单doge]
京酱Roser:
UP跑步时眼镜会往下掉吗?我戴眼镜跑步眼镜总是下滑

猪猪大本猪:
看到姐姐的视频,我的口水止不住的留下来,我以为是因为刚拔完智齿,麻药没过控制不住,谁知道是我对姐姐的爱控制不住啊[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼][doge][doge][doge]

承已明Orange:
我一直觉得在马路边跑步是在吸汽车尾气[doge]

傲娇妖狐:
天天跑是不是摆一天好一些[辣眼睛]3-5km,感觉没有摆的必要啊[小电视_发愁][小电视_发愁][小电视_发愁]

【回复】看跑的速度吧?我5公里21分左右,不放松第二天腿疼。3公里我就每天随便跑
木子舟亢-:
男生就不能要链接了吗[傲娇]我第一个去

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