健身分年龄吗?这小徒弟练了2个月,解锁太空漫步!

作者: 徒手健身-可乐分类: 健身 发布时间: 2022-08-16 11:53:26 浏览:509752 次

健身分年龄吗?这小徒弟练了2个月,解锁太空漫步!

Tar从未遥远:
你让现在天天打游戏,班级考核引体向上一个都做不了的一大批初中生情何以堪[doge]

【回复】我大学生,也做不起[捂眼]
【回复】回复 @深圳医院精神科王主任 :要有练过引体才能做,没接触过基本都做不了
【回复】回复 @进化的白嫖怪 :大学生都做不起,初中生高中生还是可以的[笑哭]
不出门就不洗头了:
要敢于承认别人的优秀,人家小孩子能坚持下来就很牛了。说什么长大了就不一定能做了之类的,想问你在他这个岁数能做太空漫步么,或者说大部分孩子在这个岁数还就是吃玩睡吧……

【回复】别搁这虚空对线了,满眼看看评论区,有说这小孩不牛逼的?
【回复】回复 @精准礼仪__ :那些人也就敢发发弹幕了,毕竟弹幕只有up能看到是谁发的,评论可就大家都能看到了
【回复】回复 @精准礼仪__ :弹幕里真有
曹哥马达-:
神特么长不高,健身只要不是骨骼受伤,为什么会长不高,反而多锻炼有益于身体健康和身高发展

【回复】回复 @去冰半糖0627 :体操举重这种项目是选偏矮的人重心更低更有优势,并不是练得变矮的,怎么不说看看跳高跳远篮球排球的运动员多高,你这毫无科学依据。
【回复】再不济也起码健康呢。因为甚至大部分人,可能又肥圆的同时,又不高。[doge]
【回复】回复 @bili_14267730479 :啊,其实不是的。力量训练过重,是会影响身体发育的。详见体育学-运动训练学-王瑞元版关于力量训练的注意事项。基本上每本体育类专业书籍都会讲到,儿童少年力量训练的注意事项。儿童不上大强度,是对的。但是视频里,没有小孩儿的训练视频,并不了解是不是上了高强度训练,因为小孩儿自重轻,做这些动比成年人容易的,天赋好的,稍微锻炼达到这个效果也不用上大强度
大编钟:
好厉害,师傅在旁边一脸骄傲的样子好有爱[星星眼][星星眼][星星眼]

【回复】师傅看起来不苟言笑,一句话不说。光膀子的徒弟倒是挺能说[doge]
【回复】光膀子明显跟不上师傅的节奏,一直在尝试追赶
【回复】回复 @我不是英雄哟 :被你看穿了[doge]
白泽秋:
怎么会有人问为什么腹肌不对称啊?极大多数人的腹肌都是不对称的啊???只有极少数人腹肌是完美对称的

【回复】哈哈哈哈因为这辈子没看过自己的腹肌
【回复】就是他妈太少人知道,每次评论区都能看见这种评论
【回复】回复 @今天你还在固步自封吗 :腹肌对称不对称本来就是天生的后天改不了的
账号已注销:
比别人早学好了太空漫步❌ 比别人更早在亲朋好友面前装b✓

【回复】亲戚就算了,没几个小孩愿意给亲戚表演,同学朋友面前才是舞台[偷笑]
【回复】但会一个技能真的很酷啊
【回复】回复 @_永世之光_ :这不是被父母强迫的?
憨八龟dz:
说长不高的看看人家博士怎么说 【健身界9大谣言谬论!你踩了多少坑?运动学博士生帮你辟谣-哔哩哔哩】 https://b23.tv/dac1yfp

【回复】回复 @我是万能的主 :这玩意真看人了 我师弟大学四年长了一截 从18几(具体我忘了)长到了193
【回复】回复 @GREENCHOMPER :别怪运动了,如果不是营养不良的话,那就是你天生就只能长这么高[笑哭]
【回复】高中以后本来就不太会长了吧
晴空号大冒险:
开封面我以为是爷爷和孙子一起健身玩单杠

麻衣爱蹬被子:
有第一个就有无数个,别说小孩长大,小孩长大的途中不玩这个吗,长大只会让他变得更强

打怪兽的小麻瓜:
感觉小时候肌肉力量挺强的,以前可以在没训练过的情况下打关斗,现在躺在床上转个身都懒

【回复】因为小时候体重轻,肌肉容易带动全身。就比如小时候你拉50斤的身体,长大了拉150斤的身体[doge]
【回复】小孩子体重轻比成年人容易。 肌肉横截面增加是二次幂,体重增加是三次幂。 你让广西兵做引体和让山东兵做引体,数量会差很多。(主要原因就是大个子和小个子的体重)
【回复】我看武侠片的时候,感觉自己就是里面的男一号。
秋叶师兄:
经典言论:只要你运动比我多,你就伤身了。[doge]

十三绝医僧:
健身真的显年轻啊,可乐大爷一丝皱纹都没有。等我老了我也要健身[支持][支持][支持]

【回复】回复 @囧杏仁 :额😓是吗,尴尬了
【回复】回复 @十三绝医僧 :呃,这头发他染的吧,看前面视频是黑色的
【回复】回复 @囧杏仁 :看这鹤发童颜的,估计50到60左右?
Theoyo_Lyon:
你别看他会这种东西很牛逼到样子,但是他还小,要是我和他一起进行综合格斗的话,他很快就能把我打趴

【回复】回复 @拜叻个掰 :仔细看结尾[doge]
【回复】他的力量肯定不如大人,毕竟现在太小,体重在那呢
陌二海:
小孩子比大人更容易做成一些事,大人不是没时间(工作)就是躺平了(懒),我就是既没时间又躺平[无语]

【回复】回复 @惜音先生 :请假,我每月比请假几天呆着,加班,实在太忙再说平常都是不加[doge]
【回复】没时间是怎么躺平的[笑哭]

全民健身征集令

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