09、好中医还关心你做什么梦。比如抑郁症经常梦见很脏的厕所。#中医 #徐文兵

不起床的丁一:
原来经常梦到很脏的厕所是抑郁症？我以前经常梦到很脏厕所，地上都是粑粑，一星期两三次。之前还经常做被追杀逃生的梦，有一次还做梦被追杀从马桶下逃生的！还有就是经常梦到从学校顶楼跳下来，要不就是经常梦到赶不上车，每次都晚点买不到车票，只能徒步走回家

【回复】焦虑确实会这些梦醒都身体难受，梦到考试赶火车啥的一直赶不上时间，还有一条没有尽头的路我从小时候起就难过焦虑时期梦里会有出现的一条路就是现实中幼儿时期我跟我奶奶去她娘家的那天复杂的弯弯绕绕的山村小路，一焦虑做梦就会在这条路上骑自行车啊永远赶路中，路上各种迷路找不到正确路各种下雨天气状况不好或者从高处掉落，梦醒来身体非常不舒服，而且基本我知道是我的现实压力焦虑引起的，会努力让自己调整过来
【回复】常年梦到找厕所，各种各样的奇奇怪怪的，小学初中高中的各种场景和人混杂在一起，而且里面男的女的都有；要么就是被人追杀逃命，跑进屋里把所有的门和窗户都关死拉上窗帘躲起来。焦虑症[微笑]
【回复】妈呀我跟你一样，但没你频率那么高。追杀这个我也经常梦见，不过我也经常反杀；跳楼这个我也经常梦见，但是一般我梦里面掉下去死不了，直接落地；车票这个我是经常梦见中途转车误点了，或者身份证忘带了。另外我还经常梦见被各种动物咬，包括中毒的，而且会在梦里被毒死。我还偶尔会梦到被别人枪杀，击中心脏或者脑袋。我还梦见过头被砍了下来，我自己用手托着，让气管和血管对上就死不了，但特别难受，我想找个医院让人缝上但是走在路上就醒了。[妙啊][妙啊][妙啊]
快乐海草儿:
老梦到掉牙 好几次都是同样的梦 每颗牙齿都松动然后一口碎牙 满嘴脱落的牙齿 嘴巴都快放不下

【回复】经常梦到自己的牙晃动，一碰就掉，一掉就连锁式掉牙
【回复】一样，还经常梦到控制不住的咬牙，松不了口，直到全部咬碎
一念皆纯真:
说到厕所，我以前经常梦见那种公共坑位厕所，里面屎尿堆满无处下脚，就算好不容易找个能下脚的地方，一不小心脚下一滑……[辣眼睛]

【回复】太真实了，我也经常做这样的梦，厕所是以前初中高中的那种一条坑的厕所
【回复】我梦到也是这种厕所，我在坑位与坑位之间的隔墙上面躺着睡觉，周围都是屎尿，因为我在厕所等人。
【回复】天呐，我从小梦到大，一样的无处下脚和必滑一下。导致现实中从来不上那种长条的坑厕所，不敢上，怕掉下去。
bili_85085838:
我太累了，每天晚上都做整夜整夜的梦，今天昨天前天梦还可以连续上做，感觉白天一个世界生活晚上又在另外一个时空隧道生活！特别真实的梦，半梦半醒间还可以控制自己的梦的走向！梦被中断后头痛欲裂，好半天还感觉活在梦里

【回复】我也是，好不容易刚睡下就做噩梦，然后被吓醒，一看手机，凌晨，才睡了一个多小时。然后继续睡，继续做梦，又吓醒了，一看又只睡了一个多小时。一晚上就这样反反复复到白天闹钟响。我刚才就是3点多好不容易睡着，5点多因为做噩梦吓醒，然后就一直睁着眼睛到天亮。
【回复】我也每天都做梦，有时候分不清梦和现实，醒来也会恍惚
【回复】我初高中的时候可以这样，似乎在梦里是有意识的，可以通过意念构造梦境，现在长大了就很少能控制梦境走向了。
哔什么哩哩呢:
我经常梦见的1.高中时期 2.厕所（甚至男女同厕 但是不是很脏）

【回复】男女同厕的真实，很尴尬[笑哭]
【回复】回复 @bili_83559323714 :我知道自己为什么经常梦见高中时期 因为我对高中时期充满了遗憾和怀念
你呀m:
老是梦到考试没找到考场，要交作业发现这个作业没写，急得要死。一共几十回都有了，白梦不厌[笑哭]

【回复】徐老师《梦与健康》上讲，梦见考试，多焦虑，愧疚，自责等。
【回复】回复 @woshimv2007 :一毛一样啊！我梦里还纳闷，我怎么还要考这个？我这些年都干嘛了。
【回复】读书读的大家都有阴影[笑哭]
神不隆东:
抑郁症好的过程，就是被人殴打、辱骂、残害的过程。佛道有个名称——消业! 作为过来人，药物最多能让你不自杀，但是要痊愈，还得需要梦境的消业。

【回复】回复 @清静虚实 :我记得荣格？的理论就讲人的潜意识是有自我拯救自我恢复的倾向的，梦是潜意识的入口，不是因为你做了这些梦就好了，而是你自己的大脑把你自己救了回来，那些梦不过是症状罢了，不要颠倒因果。
【回复】反了吧，我是梦到了一个表彰大会被夸的不行乐醒了，人就不抑郁了。
【回复】回复 @放飞自我了 :是梦中! 你还得阅历阿！心理开导有用，我承认，因为当时我住院期间，精神病院长跟我和也是抑郁症的另外2个小青年一起聊了2个小时，感觉上那种郁结之气消失大半，但这种情况只维持了一天半，第三天下午又还原了。 最终，是我停药1个多月之后，3天连续的噩梦之后，突然好了!
一头肥企鹅:
我经常梦到被追杀，最后被控制住然后被虐杀，死了以后才惊醒，场景什么都有，但剧情大多一样[藏狐]

【回复】我以前猛到被阿飘追杀，然后突然不想跑了和阿飘拼命，掐她脖子，然后就把自己手掐出血醒了
【回复】我也是被追杀 还拿枪 要不就是僵尸 还梦到亲人去世 然后惊醒 越累越爱做噩梦
【回复】徐老师《梦与健康》里讲，梦到被人勒脖子、被人追杀，多是脾胃实寒，需要消肿、化痰、化湿，须用热性的药，吃热性食材，比如桂皮、白豆蔻、草豆蔻等。建议问诊执业中医师。
福宝黑妈:
我经常梦见高考考数学，属于过不去的坎了

【回复】我也是我梦到高中考数学我写不出来交了空白卷差点急死
【回复】我也是，明明大学都毕业了，却还是会梦到自己回到高一高二学习，为高考做准备[大哭]
【回复】回复 @垂死懒中惊坐起 :我也是，居然老梦到复读快考试了，问题是我也没复读过，每次工作压力大就会做类似梦
小E卓:
我经常做那种乱七八糟，毫无头绪，非常跳跃拼接的梦，第二天起来就什么都不记得了

叫我小孟就行啦:
对对对，我抑郁的时候梦就特别脏特别恶心变态，把我恶心醒了都能。后来情况好点了梦就变得特别累，老是收拾东西找东西呀什么的，后来身体完全好了以后就不做梦了。

福宝黑妈:
我以前经常梦见去上厕所，然后厕所里有男有女，要么就特别脏啊，没法上的那种，现在渐渐的开始不做关于厕所的梦了

眼泪塔:
做梦根本就不是在睡觉，越睡越累。我只有压力特别大的时候会做梦。平时都是睡的特香

【回复】回复 @Hakurei灬Reimu :精神虚弱的时候就容易鬼压床，长期精神虚弱也会导致身体虚弱。鬼压床我最有经验了，有一段时间连续三个多月天天晚上鬼压床，白天不能关门拉遮阳窗帘，否则照样被鬼压床。最严重的一天晚上硬是逼着自己站起来一晚上没睡，因为一躺下10秒内就会被鬼压床，而且人诡异的特别困，像被下了安眠药一样，但是自己强迫自己千万不能睡，简直太煎熬了。然后天刚帽白肚皮的时候人突然好了清醒了，可以正常入睡了。
【回复】回复 @bili_85085838 :原来晚上也会鬼压床吗？我晚上只会入睡困难，睡着了基本不会醒来。白天睡觉一般半小时就醒，半小时没醒的话就鬼压床，也是差不多感觉，梦里面觉得自己该醒了，但是身体感觉困得不行，然后在梦里面反复挣扎挣扎，内心会产生莫名的焦虑感和恐惧感，还会做各种梦，梦到床边有人讲话，梦到自己爬起床。
【回复】是的，梦少了，代表睡眠质量提升了。详情见徐文兵老师的《梦与健康》
薯薯是猛楠:
啊我经常做梦梦到很脏厕所，没地下脚。

【回复】买本儿徐文兵老师的《梦与健康》了解下
【回复】回复 @甲之木森 :然而并没有[辣眼睛]
你裤拉链开了诶嘿:
我现在因为一天只睡三四个小时，已经不做梦了。以前经常做奇奇怪怪的梦，其离奇程度可以拍好几部电影。比如盗墓，丧尸追赶，末日逃生，玄幻世界历险，沙滩追击，还梦见过和一个黑人坐着飞毯跑到别的过度，梦里那黑人还特别神圣的样子

【回复】回复 @中医厚朴 :挺吓人的啊，梦里几只丧尸追着咬，我半梦半醒甚至觉得胳膊痛[灵魂出窍]
【回复】厉害了，你们俩想象力应该挺丰富的。
空山新雨后逾风:
我有抑郁症，但从来没梦见过很脏的厕所

【回复】还记得你能梦到什么吗？
食曼馒:
梦到被莫名追杀逃命，梦到校园丧尸，梦到跳马桶眼逃生，跳窗户逃生，在楼梯间飞速降落逃跑，梦到躲起来被发现，梦到死活跑不动飞不动，梦到走路腿一高一低，梦到牙齿松动，梦到咬牙松不了口直到咬碎，梦到找不到路找不到站牌不会买票不会做车晚点迟到，梦到考试找不到教室考场，梦到诡异的游乐场流血的人偶，梦到满地的虫子，梦到玻璃缸里的巨鱼，浴场里的鲨鱼，校园水池中的鳄鱼，梦到必经之路上的危险水路，梦到危险的训练，梦到昏暗的医院醒目的灯牌，梦到迷宫似的商场，梦到停不下来的电梯，梦到狭窄的通道。。。这些内容不是一两次的梦到，是反复梦到。天天做梦，记忆中只有一天没有做梦，就那么一天。

【回复】我也大都是各种稀奇古怪的逃命主题 丧尸 鬼怪 剧情 末日 废墟 还有各种悲情 乱七八糟的
【回复】艾玛~太精彩了你这，建议问诊专业中医师
【回复】回复 @那个天使在唱歌 :紧张怎么还会渴望有激情的生活
泰秦昭华:
我也好多年抑郁症，梦到的厕所从来没干净过，最近经常梦到很多虫子，地上爬满蠕动的小虫子，下不去脚。

【回复】回复 @神仙学派 :好的，如果有机会，去厚朴健康营看看吧。这样离徐老师更近一些。徐老师以前就有抑郁症，通过他的老师调整好了，我觉得你可以去看看。
【回复】回复 @灵素厚朴 :谢谢关心，因为我比较害怕虫子，可能是某种恐惧心理的反应，进过两次精神病院了，现在还好
【回复】现在还有虫子吗？建议问诊执业中医师，尤其治疗抑郁症方面的专家。
买航母别去拼多多:
有和我一样，基本不怎么做梦的人吗（或者是做了梦但是没有意识到，早上起来不记得自己做过梦了[笑哭]）

【回复】我就是，基本放下手机就秒睡，每天九个半小时睡眠，如果今天没够第二天补一个小时也可以，从来不做梦要么不记得
【回复】太羡慕你了，睡眠质量太好了。我在30以前能到达你这种，后来就不行了
【回复】梦寐以求了，我就没有几天不做梦的，每天都累死了[笑哭]