当你军训结束找教官掰手腕

咦咦哈哈哈咦:
教官的这么大[doge]不可能吧，教官应该没有这么多时间好好练肌肉

【回复】回复 @某颗超级dark的头 :估计是健了身才去当教官的[doge]我们学校也有教官队[笑哭]
【回复】教官不一定是军人，有教官公司的，临时劳务派遣
TOTOLO_:
哥们，以后不要这么掰手腕了，太危险

zzmzkll:
坐姿掰手腕（如果非专业）会导致身体活动范围变小，此时大臂受到横向力会增加，骨折风险会增大

消耗6個幣:
白衣服还没开始掰就打开了夹角[笑哭]除非大对面一个量级不然没发赢，而且看着好危险[笑哭]

嘿嘿嘿3845:
不是所有教官会腕力，我们军训教官在我们班连前五都进不去。[doge]

【回复】回复 @某颗超级dark的头 :我们教官本来就力气不大，耐力型的
枸杞冬瓜西虹柿:
这样搞…太危险了，掰手腕有特定的用力方式，不然断掉的几率大大增加。姿势太重要了，顶峰、勾手、测压、推手、转肩下压等，尽量别让自己的手肘反关节

广州白酒:
前段一定要硬，不然你看恶魔书和德文

芜湖小伙纸:
本质上都不会腕力，在孤立发力（健身的习惯），向外输送的习惯（向外展示）一开始除了前肢发力但是中途由于未知因素，觉醒了（龙场悟道？）身体的新控制，向内收缩，大臂收紧，背阔肌和三头夹紧前肢放松

一资Q死密:
力量还是太小了，这种掰发居然没人断骨头[doge]