7个胸肌训练，7个二头肌训练

秦淮医院榴叫兽:
标题看成7个胸肌，7个二头肌~我说这人咋长的？让我想到乌龙院奶瓶形胸肌，十二块腹肌~

及行迷之未远:
我的手臂没力气，感觉什么练胸动作都在练手[呆]

一脚踢翻公交车:
真心佩服这些练健美的人 意志力太强了

橘又青c:
肌肉发力的图片找的都不正确....照葫芦画瓢 还不如多问问健身房老大哥

小土:
下胸总有点点下垂，不知道是脂肪还是乳腺雌化[无语]