跑步出汗多是不是身体虚？

CherriesSymphony:
有你这个视频我就放心了，我还以为是······咳咳咳，没什么。[doge]

【回复】好吧我承认我就是那个运动后暴汗的男人，我肾虚[doge]
【回复】回复 @26044454194_bili : [doge]
【回复】up说了只是可能，有可能你真的[吃瓜][吃瓜]
异世界的呼唤:
我是运动出汗多，不动就没啥汗，但我很抗热[呲牙]

【回复】确实，运动汗多，但是抗热，夏天室温三十多度照样睡大觉不开空调
【回复】回复 @师太休得放肆 :谁冬天不怕冷，夏天不怕热？
【回复】回复 @异世界的呼唤 :调节体温能力强，能够更好适应环境，是好事。真正体虚的人是夜间睡觉发冷汗，早上醒来满头冷汗，这种就得看医生了
油菜花小剧场:
容易出汗的人容易出汗，不容易出汗的人不容易出汗[吃瓜]

【回复】君出一身汗，如出一身汗[傲娇]
【回复】听君一席话，如同放p[吃瓜]
【回复】我想说“你搁这搁这呢”但又不知道是不是这么用的
小蛮腰一尺六:
跑完五公里去朋友家休息，朋友看到我说外面雨下的这么大么？[喜极而泣]

凉枫静水:
出汗这个是锻炼改变不了的。当你锻炼几年，你就会发现，之前爱出汗的你，现在还是爱出汗。跟体虚气虚没关系，跟基因有关系。出汗就是身体散热的表现，出汗多意味着散热强，这种人体能耐力更强。更耐热，更不容易中暑。弊端就是身体容易损失更多的水分，但是影响不大，多喝水就行了。我就是爱出汗，我祖上也有这特点，我也健身，深有体会。说个例子，我以前偏胖，运动时汗就狠狠出。我开始也是认为体虚，当我健身几年后，体质降到15%以下，腹肌都出来了，耐力超强，一运动，还是全身汗，衣服湿透。这我明白了，这出汗多tm跟基因有关系，而且是一种身体体能优势。[藏狐]

TAGRUI:
想多的都是运动不下去的，能坚持的人想的都是明天快点开始

【回复】嗯，但是这个前提是你要收着跑，不要让自己太累。才能坚持
【回复】我想的都是快点降温...这天气只敢清晨和晚安上跑
剩糖武士似林寺:
其实从进化角度来说出汗本就是人类的天赋 而长跑就是人类成为除昆虫以外陆地霸主的原因 当年所有被人类灭绝的动物都死于排汗散热若 现在的猎豹快吧 长跑完要进食喝水休息 而且捕猎尽可能缩短短跑爆发距离 因为一但捕猎失败需要很长时间休息 而且期间可能会成为其他动物的猎物 而人类 1是群居 2是当初人类长跑怪 所有在所有动物还在以短跑捕猎或者逃跑时 一群手拿石头长矛的生物一追追几小时 不把动物累死就把动物渴死 所以好的散热本就是人类进化来出来的优势 而虚汗不是坏事 你都身体差但是保护机制怕你挂掉还在努力排汗降低体温 避免你把自己给懒死[doge]

叶樱之歌:
哈哈哈，爱出汗只是单纯胖吧，我直接体重120配速跑2，3公里就大汗淋漓，现在105相同配速相同天气出汗就很少了

【回复】回复 @嘟嘟十兵卫 :错了，我的配速还比从之前的445提高到425左右，再节能也不可能违背热力学定律
【回复】[doge][doge]跑多了，身体会尽量进入节能模式，随便哪个都一样，这就是你越跑越多了秘密
sifiy:
我就是体质极容易出汗，跑步是我是弱项，但是爆发力强。高中百米跑和跳高跳远都是比赛拿名次的，跑一千米及格都难

文无敌丶:
每次我出去跑步都需要大量补水，跑完半马就和淋过雨一样的[辣眼睛]

寒白惜夏:
我就是的，晚上夜跑时，刚开始跑连五百米不到，汗多的都往下滴，但是五公里我也能跑进30分钟，并且不是太累，

paleituo:
我昨天跑完步去买面包 人家以为楼上的人给我倒水

吕行者42号:
我怕热是有原因的，因为是核动力心肺[doge]