5分配，不配穿碳板鞋？

空城梦旧人12:
2天跑了50k太凡尔赛了[doge]我只跑你一半

宋还在:
不是配不配 是有的碳板鞋不舒服 我觉得激进的碳板鞋穿起来很顶 弹性会很怼我的腿 我穿的那两双还是这种感觉 我跑长距离和强度还是喜欢薄底[笑哭]

【回复】确实穿了碳板意识到自己的不足，我也改了薄地[妙啊]薄底yyds
【回复】看个人嘛，碳板鞋说实话是要考虑和人的适配性的，next就很适合我，飞影PB1的话就差了点，跑长距离难受[虎年]
我是孙明展:
主要还是什么鞋干什么，你自己跑什么课表选啥鞋，除非你是高手，不然还是别什么鞋都来碳板，最后伤还是自己

【回复】说到底还是要落实到人自己身上。
zzt2008:
其实配速倒是其次，慢点的话如果足弓正常的话也没啥大问题，但我是平足，就十分挑鞋了，尤其软弹的碳板鞋，不稳定还会放大

【回复】回复 @zzt2008 :估计是底太厚了加重了你的脚踝不稳定性，飞鹏相对薄一点到还好。
【回复】回复 @布克在黑练 :我穿飞影pb，next这样的第二天脚踝就特疼，跑起来时脚往里歪，啡鹏就没事儿
【回复】对的，鞋子是否合适应该建立在个人的各项条件之上而不是单单盯着配速看。
小确幸来了:
咳咳，我拿碳板来竞走了。太久没运动过，天气又太热了，跑不动了【鸿星尔克极风Sp开箱鸭~ 支持国产！！！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/pTsb3Sn

【回复】回复 @小确幸来了 :安全第一[虎年]
【回复】回复 @布克在黑练 :前两天跑了一下一两公里，晚上还29度。差点中暑了，心跳太快了。不敢跑了
salute_junior:
封面《配钥匙》[doge]臧无尤狂喜[脱单doge]

五香麻辣帝王蟹:
Next的寿命大概在多少公里呀，一直跑塑胶跑道的话

【回复】回复 @布克在黑练 :好的，感谢
【回复】这个要看个人了，像我的话路跑三百多公里了前面的磨损不大，目测可以跑1500公里以上。但有些人比较费鞋的话可能800左右就报废了。塑胶跑道的话感觉保守1000公里没问题吧。
皮皮秀Happy:
除非要冲点速度，要不然就是半马或者半马以上的长距离，不然基本上训练是不会穿碳板鞋的[doge]

【回复】这个我是不反对的，鞋本来就是给人穿的，想怎么穿就怎么穿[妙啊]
余姚树:
只能说配速不行的 下肢力量不够 容易受伤

【回复】是的，大多数受伤都是强行超过了自身的能力上限。
淼雲:
所有up啥时候破三呀～[妙啊][妙啊][妙啊][妙啊]

美球王:
八分配也能穿碳板鞋 只是踩不出推进力来 就好比买个游戏手机玩斗地主 当然可以 不就是有点浪费嘛

【回复】回复 @美球王 :对对对，说的有道理[OK]
【回复】回复 @布克在黑练 :确实浪费啊 但是也说了可以用啊 性能浪费了也是事实啊 没什么问题啊
【回复】那按照你的说法手机性能最强的苹果机(你可别和我说有安卓机的性能强于新款水果)被天天拿来聊微信岂不是更浪费？
瞎子且笨蛋:
碳板鞋要是舒适性好的话，我日常可能都会穿。之前刚刚买回我平常不跑步都会穿，后来穿着之前的鞋发现越来越舒服，比碳板鞋要舒服，我就基本只在跑步时穿了。