【自剪】Marshall小马哥减脂舞2021下 嗨歌速跳 精选30分钟 欢乐蹦迪 卡点动次打次手忙脚乱

是小天仙儿啊:
up要是有这些的分集part就好了，一集一集的分别学习再来总共的，哈哈哈哈，30分钟下来感觉自己像个老母鸡一直乱扑腾，哈哈哈哈

【回复】分集part看小马哥本人账号发的～
【回复】哈哈哈哈老母鸡原来不止我一个人这么觉得
Mamie001:
这个合集又好听又好跳，小基数两遍506卡

【回复】回复 @mm-1986 :厉害(･∀･)
【回复】请问怎么算这个视频消耗的卡路里呀
我是一尾胖头鱼:
每次看他视频只动头 会有健身效果么[doge]

【回复】会的！脖子会更灵活[微笑]
【回复】回复 @前天鱼 :是的，亲测有效。现在在减腿啦
【回复】他的有没有效果不知道，你只看肯定是没有的
补会儿觉:
太久没运动尝试着跳了，光前十分钟就好累[笑哭]真的得开始运动了

Ccchustler:
谢谢up ，同样小基数，消耗210千卡，喜欢[打call]

绫伶:
小基数做完一次 动态215大卡 手忙脚乱的