医学动画：看看便秘是什么原因导致的

raincoatho:
已经到了最下面，还要往上走一圈再下来，你说难不难出来？？？？这什么神设计？

【回复】如果不往上走，会不会像鸟一样，边走边拉，控制不住[笑哭]
顺发发Z:
金针菇，甜玉米，火龙果，黑木耳，一起吃，保管再顽固的都能治

【回复】还有胡萝卜，都是怎么吃进去，怎么拉出来，消化不了，
【回复】都吃了，但现在已经无效了[笑哭]最有用的火龙果都没用了
空青-07:
啊，怪不得有张图说一个球就是便秘。我以前经常一个球，还觉得很爽呢

【回复】hh不，你需要多喝水，要不然你就是小羊
【回复】回复 @空青-07 :羊粑粑好像就是颗球
【回复】没见过羊拉屎但是你们说法好可爱。懂了兄弟们
碎花小窗帘:
只要我不熬夜，早上起来准时吃早餐就会拉，但是一旦赖床赖到中午就便秘[喜极而泣]有人跟我一样吗？

【回复】真实啊，我也是 我是那种熬了夜，特别是吃午饭，也只能吃午饭了，起来都差不多一点或者十二点的样子，吃了饭就开始肚子疼然后上厕所，晚上还好
【回复】我就是这样，生物钟一旦被打乱就会出现各种问题，都不敢赖床[大哭]
【回复】回复 @其实我也不知道取啥名字 :该上厕所的时候不上，肠道会继续吸收大便里的水分，反而便意没有了
王德發發發發:
早上起床空腹来一大杯淡盐水，再顽固的bm也让你拉到虚脱，肠胃不好的人别试，会拉一整天，真的会拉虚脱

【回复】每个人可能不一样，我是吃火龙果，百香果这种有籽的水果，对通便很大帮助[doge][doge] 我的肠胃不能随便吃冰吃凉，一吃就拉肚子，如果我便秘我就会吃点水果，喝点冷水，夏天就是西瓜，直接上西瓜或者冰西瓜，我靠，当天晚上必拉肚子。凉性水果如果在姨妈前几天吃就会痛经痛到人都没，而且拉肚子还是不好，最好是正常排便。 我现在琢磨着是不是补充健康油脂会更好[tv_亲亲]
【回复】救命…连续三天早上都这么干还是没用，我是不是没救了[灵魂出窍]
【回复】多喝水其实就行了，然后多吃点红薯燕麦这些有很多膳食纤维就能缓解便秘，但是最好不要空腹吃，空腹的时候喝温水，吃点精粮比如馒头米饭先让肠道进行正常的消化再吃含膳食纤维的食物就可以了
我终于中奖啦:
总结，喝适量水、多运动、多纤维食物、要经常开心、要健康 [灵魂出窍]三天没拉屎了

【回复】五天了[大哭][大哭][大哭][大哭]
【回复】我2天没拉了怎么办呀！要死呀
八分钟后的阳光123:
差点累死在厕所里，双腿麻木，大脑缺氧，括约肌累到抽搐。

正心正身正念:
每次便秘都想把屁y打死[doge]shi都到门口了，你告诉我你要锁门？还要老子蒙混过关？[doge]

狸狸狸狸狸狸头:
你们的方法都不针对所有人！！ 让我来！！！ 桃花茶！！！！ 谁喝了不拉我管他叫爷爷

【回复】双手撑地三小时法术(之前没经验量放多了
【回复】回复 @花若枫超有灵气 :难喝也得给我喝！！！【扯开嘴，灌下去】 其实可以加几颗冰糖进去缓解痛苦
舍舍迦1987:
自从挨了月工 再也没有便秘过 有时裤子都来不及脱 直接掉出来 爽呆了

【回复】一个括约肌失去了它的梦想
【回复】目瞪狗呆[热词系列_知识增加]
湶藜:
我为什么要在吃饭时候看这个[辣眼睛][辣眼睛]

【回复】边吃饭边看手机不好[辣眼睛]
【回复】我在肚子疼拉屎看到的，疼死我了[酸了][酸了]
陈琨Carry:
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泡芙吃多啦:
我肚子右边按下去就是硬硬的 按不动 是不是屎堵着了[委屈]

【回复】超过两天不拉屎还每天进食就是便秘了吧。
【回复】我从大年三十到现在大便次数急剧减少[大哭]前天开始就感觉肚子疼了，贼难受，不敢吃饭也不觉得饿，，
【回复】回复 @倒退不可 :挖槽我刚拉完豆豆便
甜之芝:
每次一便秘我就想法子拉稀[捂脸][捂脸]比如喝凉水，喝很油的汤[囧]

【回复】我喝冻牛奶，反正有效果但是对胃真的不好
王者大神高手牛逼:
我也是拉的球球粑粑，不过直径一米的球球