一个超简单的方法就能提高你的阅读速度！《读一页书》

Lion_li6:
如何阅读一本书： 在读纸质书籍的时候，视线和大脑常常不同频，导致阅读专注力不高（阅读速度慢，分神，返回读同一段） 文章指出，用手指边指边读，视线跟着指尖移动，可以显著增强阅读专注力； 文章还指出，通过加快指尖移动速度，可以提高阅读专注的同时加快阅读速度。 延伸拓展： 对于阅读文献，用鼠标框选需要阅读的文字，可以达到同样的目的

【回复】回复 @日月青山 :这个视频很好，但有些时候想理解书本的意思，可能看一段话只需要几秒钟。但是学习理解这段话需要十几分钟。还是在有资料，有文献可以考察的情况下，没资料 又得花十几分钟找资料 如果找不到资料，又得花时间理解这个字是什么意思 他们组合起来又是什么意思？ 那么看一段话需要一个多小时 我也可以很快的把一页书看完 但是始终无法理解书的意思 看了好像没看一样 很矛盾
【回复】我看书是从来不刻意要求自己读对,但要读完读快,错了改正就多读几遍,直到我可以以轻松的方式读对几遍文章为止。
【回复】回复 @涩涩的黄方块 :而且看得快感觉容易忘不知道怎么办
格尔古瓦:
看无聊的书的时候我会这样，但是看那种很精彩的书我愿意倒回去重看几遍，很多作者的文笔真的看一次惊艳一次

【回复】你这种其实可以主动倒退回去看哦，视频里说的其实是视线不自觉的逗留和倒退。[鼓掌][鼓掌]
【回复】是啊，很多经典作品，你巴不得一个字一个字的看，但很多注水的文章，资料，大段大段的，我都是几眼扫过去，抓关键词看个大概就行了![喜极而泣]
【回复】回复 @makoto天下第一 :是哦！所以这个方法只是纠正逗留与倒退这个坏习惯的，也就是注水的文章你都总是往回看。如果是精彩的文章细细品味也没关系哦。 这本书的作者的观点就是，不同的文字材料要用不同的速度去阅读！[给心心][给心心][给心心]
秋月明枫映澄水:
看久了会专注度提升，能一眼扫过，不会心中读出声，但前提是接触过大量相似内容，对文字载体很熟悉，相当于温习或难度于阅读者而言很简单。愈快专注度愈高，记忆力佳者甚至能一遍背诵，谈远了，但我记得锻炼多了阅读速度快，有本书提出当普通人与大学教师看同一本书时，目光偏移方向统计中普通人多是横向；教师多是纵向，大概为阅读愈往后相似重叠愈高，且本身大脑专注度同样提高

【回复】你说的这些《如何阅读一本书》里也有相似的观点，教授相比于简单的材料肯定要更“高杆”，熟练的阅读者也肯定是会读的更快的！[鼓掌]
【回复】原来辅导员竖着读是更高层次阅读[微笑]
【回复】做英语阅读是这样的…一眼一行…
DreadLoad_bili:
我属于是，如果想看懂必须逐字去看，逐字去看又有时候只看得到字而不能理解其义，然后又倒回去看，发现太慢了又强迫自己看得快一些，然后又只看得到字而不理解其义，而且会由于脑子跟不上眼睛而跳过一些字，就更看不懂了[笑哭]大概是没救了

【回复】回复 @杨杨柔情 :听起来像是强迫症哦，也可能是你读的是论述类作品，知识点多又枯燥，可以通过多阅读矫正的！尤其可以先读一些重体验的文学类作品。 文学类作品的特点就是易读又能调动读者情绪，很容易一口气读完，我初中的时候看《鲁滨逊漂流记》，一晚上就读完了，就是因为读起来顺畅。 又比如《活着》就很能调动读者情绪，应该也能让你忘掉你的强迫症。 等你文学类的书读习惯了，你的阅读能力应该会有很大提升，再回去看论述类应该就会好很多啦！ [鼓掌][鼓掌][鼓掌]
【回复】我也是，我看什么书都很慢，我是一字字去理解看的，就跟老年人一样很慢。比如，“我也是”这三个字，我要在脑子里去理解一下想一下意思和其中的逻辑 几秒的时间（边读边想其中的意思和逻辑），背诵需要更久，而不是直接顺着下去，等大脑完全理解了，才顺着读下面的
【回复】回复 @Tooshui :哲学书不是这样读的哦！这个视频是纠正逗留与倒退的坏习惯的！ 也就是你明明看懂了，视线还总是回看。 当你看不懂时回看是正常的。 哲学书需要大量理解，慢一点没有关系的。 具体解释比较复杂哦。我把笔记发给你，你看看第三篇 【阅读不同读物的方法】的第十八章【如何阅读哲学书】 哲学书基本上都要用到一定的分析阅读的技巧。 第三篇【阅读不同读物的方法】的各个章节，看起来内容很少，是因为他是第二篇【分析阅读】的微调，所以你要看懂第三篇第十八章，可能要把第二篇【分析阅读】也全部看完。 希望能帮到你哦！[福到了][福到了][福到了]
日月青山:
新人up求三连关注！ 想要5万字笔记的可以点开评论保存截图！ 各位观众姥爷下个视频想要哪本书的笔记的可以评论区留言哦！

【回复】回复 @冰糖桂花小汤圆 :神仙呀！你咋知道其实还要他们自己写笔记？ 受限于视频时长，我其实只介绍了笔记重点区的内容 其实还有发现区和总结区的内容是要读者自己做的，这也是读者更有收获的部分，不能由我代笔，我都放在笔记的阅前须知了。 发现区是灵感、疑问、回答构成。 总结区是总结、评价构成。 《如何阅读一本书》有个观点简单来说就是，要读的好，要自问自答，要总结评价。所以才有发现区和总结区的设置。 看来这位同学很有悟性！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
【回复】这本书，让人受益匪浅！ 莫德默·j·艾德勒。 阅读速度和如何使用检视阅读选择一本值得读的好书。谢谢up的分享。
【回复】回复 @Dafino :我会买来看一下的啊！如果我之后会做这本书的笔记就私信你！笔记也私发给你了哦！[给心心][给心心][给心心]
litheballerina:
对读文献很有帮助，规定时间内要完成的文献没点速度真的完不成，看了以后对阅读速度的确是有提升，感谢up主的分享[给心心]

【回复】不客气！感谢支持！[tv_doge]
AI视频小助理:
本视频讲述了一种通过训练来克服视线总是逗留和倒退的坏习惯的方法，即通过手指的移动来强迫视线跟着移动，从而提高阅读速度。此外，本视频还介绍了一本来自美国作家莫提默艾德勒的书，并为其制作了一篇层次分明的笔记。--以上内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@AlChemist-w 召唤发送

Glimpseaaaa:
up我有个问题，我平时看书就是看几句又没看懂然后会返回去看，然后用了这个方法之后因为看快了就更有地方看不懂了，还是会返回去看，这是正常的吗，不正常怎么解决呢

【回复】书看不懂和视线逗留倒退是两个问题哦，后者其实是坏习惯。 如果你是因为看不懂才倒退的，不是什么大问题啦。 如果你明明看懂了，还总是不自觉的倒退，就是我说的坏习惯了。 不过你说你看几句就看不懂也不是正常现象哦，正常来说人的理解能力不至于看几句话就卡壳。 你看看是不是以下几种可能。 一种是你读的是特别晦涩难懂，偏抽象的书，比如哲学类、数学类、物理类的书。 一种是你读的是不是含有大量专有名词的书，一些业内的书会包含大量专有名词，比如哲学家经济学家就总是会创造新词，数学家物理学家研究的领域也有很多专有名词，欧几里得、牛顿、伽利略都会专门列出自己的专门用语。 还有，不要在某个难点卡太久，学会不停顿通读，很多知识是上下文关联的，有的难点你第一次看觉得很难，通读完回看可能很容易就能理解。
【回复】回复 @OooooRange___ :听起来像是强迫症哦，也可能是你读的是论述类作品，知识点多又枯燥，可以通过多阅读矫正的！尤其可以先读一些重体验的文学类作品。 文学类作品的特点就是易读又能调动读者情绪，很容易一口气读完，我初中的时候看《鲁滨逊漂流记》，一晚上就读完了，就是因为读起来顺畅。 又比如《活着》就很能调动读者情绪，应该也能让你忘掉你的强迫症。 等你文学类的书读习惯了，你的阅读能力应该会有很大提升，再回去看论述类应该就会好很多啦！ [鼓掌][鼓掌][鼓掌]
【回复】回复 @日月青山 :太感谢up打这么多字回答我啦！不过我是那种书不是特别难懂，每个词都认识，但是读过去发现我并没有理解句子的意思，特别是有一些不常用的词汇的时候（但也不是什么生词），然后就要再回去读一遍。而且我看书习惯把每个字都读到，跳不了一点，导致很慢
Yakith:
但对于喜欢写小说的人来说，逐字阅读有利于培养语感。

【回复】哈哈，阅读目的不同确实应该用不同的阅读速度哦，《如何阅读一本书》里也说过这个观点。 这个视频是矫正坏习惯的，不是盲目求快哦！ [脱单doge][脱单doge][脱单doge]
世界美食-萌小鹿:
我就喜欢慢慢的读，又不是参加考试，遇到好的句子或者段落以及没有明白的地方，我都会反复阅读。 我个人觉得，非专业类的书，不要带着功利性的目的去阅读，那样很累。

【回复】所以还是看阅读目的和文字材料哦！你的目的是娱乐、检索和判断书籍优劣，快一点也没关系！[福到了][福到了][福到了]
【回复】我看标题以为他这个方法能用于专业书[笑哭][笑哭][笑哭]我也是疯了
【回复】拥有快速阅读的能力，不代表每本书都要速读啊。
星际牛仔101:
其实读不进去是因为大脑在分神。。心烦意乱或者目标不明确的时候就读不进……

【回复】分神和视线的逗留倒退是两个问题哦，视线的逗留和倒退更多是坏习惯。 如果容易走神，指读能提高一定的专注力，也可以试着在书上做笔记！ [脱单doge][脱单doge]
【回复】回复 @zeronofreya :哈哈哈，读不懂的原因有很多种哦！你是不是读的是有很多专有名词的书？读这种书要先搞懂专有名词！ [脱单doge][脱单doge][脱单doge]
【回复】还有就是读不懂，某些知识和天书一样，不在大脑留下一丝痕迹
未见青山orz:
看到说可以提高阅读的速度和专注力，于是实践了一下： 第一次是指着平板读《杀死一只知更鸟》，第二次是指读纸质书《挪威的森林》1、手指移动的速度忽快忽慢，慢是大概都是因为遇到了人名，这也是我为什么除了日本文学之外不怎么看其他外国文学的原因之一；快是因为都是认识的字，加上心理想着要提速就会刻意的加速一些。2、就算是在手指移动的速度并不快的前提下，指读也让我有过眼不过脑的感觉，看了下一句就忘了上一句（听起来很夸张，但确实是这样），读了几页，发现文章整体的联系更不强了（就是不知道在讲什么）。3、指读感觉更像是在“读”，不指读更像是“阅/看”的感觉。不用手指指着一行行字阅读，好像会让我更放松一些。4、通过这次实践，也意外发现自己不管是指读还是不指读，电子书或者纸质书，在阅读的时候，都会在心理念出来。念的快了，就有种“跟不上节奏”的感觉，只能慢条斯理的读，这应该也是为什么我看书慢的原因之一。 所以我应该是不适合指读？因为我的逗留和倒退，好像都是“有目的”，是外国人名逗留时间长一些或者没有理解倒退上文。但是什么逗留和倒退是不正常的呢？如果字都认识，读懂了不就会顺畅的会看下去吗？ 最后想问一下大家有没有之前也有心理默读然后克服了的，怎么做到的？@日月青山

【回复】忘了总结：指读确实可以提高阅读速度，但我个人脑子不好，脑子跟不上眼睛的速度，体验感不佳[大哭]
刘小胡子Elfra:
我是觉得如果很快扫过，我只能知道说了啥，但是没有理解。知道和理解的区别。我仿佛只有逐字逐句并且默读，才能学习到文字背后的东西，比如感情、意境、修辞手法等等，然后才能成为我的东西，我才能写出类似的句子。

雨中田野:
用这种方法试过，文字上一秒看到下一秒就忘了，上下文连接不起来[疑惑]，up知道咋回事咩

【回复】你看的是什么文字材料呢？不是每种文字材料都这样读的哦！ 作者的观点是，不同的文字材料应该用不同的速度，如果你读的文字材料易理解，就可以快一点。 但如果你看的是哲学、科学之类的书籍，就不能盲目求快哦，这个视频是纠正逗留与倒退这个坏习惯的，不是一味求快哦！[给心心][给心心][给心心]
【回复】我也是这样。那其实说明我们还是习惯慢慢读 这种光眼睛扫过去 内容根本没往脑子里进 没有理解到内容的意思
【回复】回复 @值钱的铁头w :你可以看看我回复楼主的评论哦！[给心心]
Eyelash布:
影响阅读速度的坏习惯：逗留与倒退 撇一眼句子或段落后，大脑是可以掌握一个句子和段落的 解决方法：前三指并拢/用纸片，从左往右一行行指读，手指移动速度比眼快...

【回复】优秀的课代表！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
何亦为殊:
up我有个非常大的问题 就是如果视线没有偏移 但是一句话读下来 脑子里没有任何印象 所以有时候就要反复读同一句话才有印象 我这是什么问题[大哭]要是克服这个问题我随便上985[大哭][大哭][大哭]

【回复】简单句也会这样吗？ 可能是你读的是论述类作品，知识点多又枯燥，可以通过多阅读矫正的！尤其可以先读一些重体验的文学类作品。 文学类作品的特点就是易读又能调动读者情绪，很容易一口气读完，我初中的时候看《鲁滨逊漂流记》，一晚上就读完了，就是因为读起来顺畅。 又比如《活着》就很能调动读者情绪，应该也能缓解你的问题。 等你文学类的书读习惯了，你的阅读能力应该会有很大提升，再回去看论述类应该就会好很多啦！ [鼓掌][鼓掌][鼓掌]
【回复】回复 @何亦为殊 :只要不是特别晦涩难懂的题目，都可以通过指读矫正的哦。 看题目也可以通过看关键词的方式跳读，这样可以更快，什么时候慢读，什么时候指读，什么时候跳读需要具体问题具体分析哦！不要太死板。 希望对你有帮助[给心心][给心心][给心心]
-浅草薄暮-:
哇塞，我突然发现我做阅读理解的时候基本上都是扫读，一眼能够看一段句子，最后读完大脑会自动形成一个文章的框架[脱单doge]

【回复】回复 @-浅草薄暮- :因为你有这个阅读能力，公考的行测主要就是这些
【回复】回复 @日月青山 :[给心心]谢谢夸奖，也谢谢你分享的方法！一起进步！
【回复】天赋异禀呀！很有阅读天赋哦！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
知世小5:
宝藏up！！！按up主教的方法试了几次，确实有解决我阅读时遇到的问题，两个视频都做得很好很实用，期待更新！[给心心]

【回复】感谢你的支持！[给心心][给心心][给心心]
多干活多奉献:
人总是喜欢折中的。你让他默读书本吧，他读不下，你叫他朗读书本，喉咙沙哑了反而默读得下了。

【回复】来者可是周树人？！！ [doge][doge][doge]