【零基础】蛙泳划手教学

OKK丶丶:
这玩意如果结合抬头换气一起学了是不是会好点

【回复】回复 @OKK丶丶 :道理是这样，（肘不露出水面就行）这样会好理解一些，直接讲解“斜下方” 大多数人在做的时候会做成往下按水
【回复】回复 @Lucas雨田 :还有一个问题，两手外划到胸口的时候是向哪里划呢？后？还是斜下方？如果是斜下方的话头不是应该感觉到有升力吗，这时候直接加上抬头的话感觉好像泽挺合理
【回复】先分开 主要是练手腿配合，具体原因我这几期会出
杨大工程师:
抱水有一股推动力 顺势就可以换气 有时候划手力气不够就容易换气喝到水