11秒 与12秒 途中跑差别

还不喊师傅:
白裤子的明显后撩比较严重，这是因为后侧肌群和髋关节力量弱。如果再仔细观察的话，黑裤子每一步的蹬伸都很具有向前性，可见其踝关节力量并不弱