「SaturnoMovement」练俄挺，最好的新手动作！

ChaSingShaDow:
这种才是[doge]新手动作，一步到位直接放弃

DSHW小鑫:
最后那个一群人在地上莫名喜感[笑哭][笑哭][笑哭]

烟中线:
这个动作一直不知道具体怎么做，今天终于给我刷到了[脱单doge][脱单doge]

茂的倒模:
这确实是很基础的动作，连这个都做不到就先别想着俄挺了。

戴夫健身:
大家注意，我说的新手是练俄挺的新手，标题意思是：练俄挺新手最好的动作，所以不要误会哈[笑哭]

ETB丶:
所以加博离开克里斯这么久还是不会并腿俄挺么[doge][doge][doge]

【回复】估计是花里胡哨练去了，不专精了[捂眼]
夜lili:
我就是团身的时候左手小臂内侧肌肉受伤，一直没好[大哭][大哭][大哭]