今天吃荷叶叫花鸡，搭配两包老坛酸菜面，叫花鸡抱着啃，吃的太香了

4ever-U:
弹幕里面戾气好重……我认为大飞并不是那种大胃王博主，就是生活类的那种。他吃的多也只是因为饭量大。这样的饮食习惯确实不太健康，但还是希望如果大家想给大飞饮食上的建议的话好好说。大飞自己也确实需要注意注意身体，我想大飞自己心里也有数。看视频是为了开心，大家都不要把一些负能量肆意的释放出来吧

【回复】其实我现在已经很控制饭量了，两包泡面一只鸡，一只鸡听着挺多，把肉拆下来最多7.8两肉，今天最多7成饱[捂脸][捂脸]
【回复】回复 @橘杨菜 :两包方便面，一盒炸鸡，一个馒头，三个饺子一蛋一肠，这是我今天19:00的晚餐，就这我在我们宿舍还不是最能吃的。。。你没必要以自己的标准衡量，能吃的多了去了
【回复】回复 @可莉可莉莉莉 :怎么吃的下去的要你管？人家爱吃多少吃多少
爱吃的污啊污:
最烦看吃播一堆计算大卡的卡卡卡你妹啊！去看健身视频好吗真恶臭不知道以为营养学家专业健身呢！天天在那里这不健康那不健康这多少卡那多少卡，有病就去找王某一起治！

【回复】关键是我今天吃的也不多啊
【回复】回复 @bili_329980083 :那你也别看啊
【回复】回复 @刘家豪233 :发弹幕要注意礼仪，美食视频频发卡路里动物可怜之类的话算ky的
度蓝傲:
我一周六天健康饮食，今天中午的饮食是60克非油炸方便面，60克无淀粉鸡肉丸，250ml牛奶，160ml酸奶，20克坚果，蔬菜若干且热量忽略不计，这算不算所谓的健康饮食[藏狐]，就这么吃下来，一顿的热量也有将近700大卡，我寻思着健康饮食的热量他也不低啊，一直叭叭热量的人减肥的时候没少节食吧[藏狐][藏狐]，睾酮，姨妈健在否[藏狐]

【回复】回复 @度蓝傲 :[tv_坏笑]对我来说。健身就是为了吃自己想吃的。我就喜欢这些垃圾食品，吃的时候开心就完了，练的时候也认真就得了hhhh节食反而会月经不调还掉头发。大可不必[tv_调皮]
【回复】我减肥的时候教练还带我在健身房门口小湖亭子里烤过鱼[tv_doge]虽然被练得很惨。吃热量高很正常嘛[tv_doge]练啊
【回复】回复 @果丹皮皮酱 :[tv_腼腆]我为了吃喜欢吃的才去健身房的。热量也会控制。但是遇到喜欢吃的也会去吃。并不是想减肥[tv_馋]保持一个平衡而已