点击解锁80后90后抗炎抗老饮食

溜了哦球球:
6，吃点碳水类的早餐能把皮质醇降下来，没必要搁那等着

【回复】吃完碳水类早餐开始犯困然后上班困到不行[笑哭]
努力去深大:
想问up手机怎么调节成专门推荐学习内容呢？[笑哭]整天看一些不是学习的东西，真的很干扰情绪吧，希望可以给些建议。[打call]

【回复】比如这条视频直接不感兴趣
【回复】任何学习无关的直接不感兴趣
琉璃川Yuricheon:
汤是真的有用的吗，有点存疑，有没有懂哥给点说法[思考]

顾南俞:
那什么时候喝咖啡最好啊？起床一个小时？