怎样谈一场长久且稳定的恋爱？

好味的番茄味雪糕:
如何谈一场长久稳定的恋爱 以下笔记整理于up主“Yourone精选”。 一、为什么恋爱久了会失去爱意 对恋人的小失望，小愤怒没有处理。 隐藏对恋人...

【回复】课代表我有问题，我前女友对于这种小失望，从来不说出来，即便是开始的时候明确说明我对自身缺点会保持接纳并逐渐完善自己，而她给出的回答确是''我不想/我不喜欢吵架，就这样平平淡淡就好''所以她成前女友了，而我指出双标的事，她的回答却是'人的心都是偏'的这种无理的话来搪塞，假设我需要将恋爱继续下去 我该怎么做？
【回复】回复 @路人男主的养成计划 :都独立能开心了还耍什么朋友[doge][doge]
【回复】回复 @路人男主的养成计划 :建议就是两个人的事情就两个人独立解决，不要把两个人的事情跟朋友去说
是牛宝宝不是流宝宝:
已婚且稳定感情十年了，没出轨没吵架没分手过，现在依然热恋如初。 给各位正在恋爱中的小伙伴一点点建议 1.不要一脑子热就确定关系谈恋爱，你首先要确定那个人跟你三观合不合，大家的生活方式合不合。 2.一旦确定了第一条，那么你就要做好心理准备对方会有很多可能导致你生气/不满的瑕疵，不要将来以性格不合之类的借口分手。 3.热恋的时候当然朝思暮想，想要24小时黏在一起，但是不妨给对方多留一点私人空间。工作/学习之外伴侣要是想要有自己的世界，你与其生气他/她不和你聊天或者活动，还不如自己找点事干，充实一下自己的生活。 4.对伴侣的心理预期不妨降低一点，例如你以为他/她能记得你的生日，或者为了你贴心去提前准备礼物，还不如你一开始就不打算他会准备。有了是惊喜，没有你也不失落。 5.诚实面对自己内心，说话直白一点。高兴就是高兴，不高兴就是不高兴，你的不高兴也可以直白一点告诉伴侣，哪怕是一点小事也可以把你的想法直白点说出来。哪怕你就是想要生日礼物/节日礼物，也可以直白点说：我也想和人家一样收到生日礼物。伴侣间如果大家说话遮遮掩掩，人家压根猜不到你在气什么，而你又觉得这点小事说出来很丢人/不值得。只会累积自己生气的情绪而人家一点get不到，以后累积多了情绪爆发大家都不开心，因为人家压根不知道你为啥不高兴。 6.理性的讨论你们对各种不合的点，而不是强词夺理，无理取闹，对沟通毫无意义且显得格外的低情商。不要强词夺理说话，就算你吵赢了又怎么样？ 7.如果以上六点你都觉得没办法做到或者觉得感情已经没法挽救，请好好审视一下自己和参考第一条你们实际上是不是当初脑门一热就谈恋爱了压根没法考虑是不是三观不合。 说实话三观不合的话强行在一起只会在感情中不断的被互相折磨，虽然说人能影响别人，生活习惯可改，三观可是从小到大影响而形成的，你如果发现大家合不来还是抱着圣母心态想去影响人家为了你改变三观，从这一步开始你就注定要成为悲剧主演。 祝大家找到一个三观符合的灵魂伴侣[脱单doge]

【回复】回复 @程序员马齐 :我对三观的概念是 1.价值观，大家的消费观念一致，不要她觉得花一万块钱买个包很正常，你觉得贵的飞起，或者你觉得你买个衣服三千很正常，她觉得不划算。你觉得5块钱买个营养快线就很不错了，她觉得20一杯的奶茶才算正常。金钱观不一致也会导致经常吵架 2.人生观，对于生小孩啊，家庭啊之类的看法大家大致相同。还有一些对生活中的看法 3.世界观，大家对一些看法大致相同，不要求一模一样，而不是你跟他讨论国家局势，他跟你说菜市场今天确实不太一样。大家格局都不在一个水平，日后热恋过后平淡生活你们俩压根没有可讨论的东西。 当然这是我自己对择偶三观一致的认知，每个人都不同，有自己的看法，有自己定义三观，看个人咯我觉得[OK]
【回复】我就属于是没有考虑第一点了。 高二那年有一个同班的女孩子喜欢我，在一系列的故事后我们逐渐成了暧昧对象。后来我就是脑子一热，在还没有进一步了解她的三观和性格后，提出了和她成为情侣…… 刚开始的一个月感觉还好，但是慢慢的，我就开始感觉我们的三观有点不合，她处理事情的一些方式让我觉得有点不舒服，但是我还是会顺着她。 就这样，我们谈了快两年的时间。这期间，我们双方的矛盾自然少不了，可能就是因为她不喜欢我的做事方式，我也不喜欢她的做事方式。，我觉得这对于双方来说都是一种折磨。 今年年初，同样是因为在一件事上的不同看法，我们吵了一架，然后就结束了。
【回复】回复 @Chranthem :我也是没考虑第一点，直接确定了关系。 在后续的日子中矛盾很多，视频里说的小问题什么的我提出来一半左右，然后没有得到及时的解决，还是原来那样子，后面感觉越来越不喜欢了，因为一些事情我说清楚了我没那么喜欢她，然后结束了这一段关系。 反思后还是觉得开始一段亲密关系要慎重，多加考虑，尽量双方有啥说啥，并且都愿意去解决，而不是什么下次一定
真理局局长:
互相认识、逐渐靠近花了一年 我察觉了心意但他没有于是分开了一年 第三年再见的时候互相表明心意在一起了，他说那一年发现没有我他过得浑浑噩噩 现在是第四年，还像热恋期一样，很少争吵[给心心]整天腻歪 我真的很会处理恋爱关系[脱单doge]

【回复】回复 @潘帕斯的黄金矿工 :我之前也有一个五六百天的火花，但是对他完全没有想法，续火也只是维系我和他之间友谊的方式，因为我们几乎不怎么聊天。我们是幼稚园就认识的朋友，现在不在一所大学想维系友谊很难，所以就选择续火这个方式。现在我和他都有对象，续火这个事自然而然就停止了。你要是介意可以和女朋友坦诚的聊一聊，听听她的看法，你也说了他们没有经常聊天，只是续火我觉得没任何问题，现在来看续火这个行为还蛮幼稚的，我连QQ都不怎么用了[大笑]
【回复】想问一下，就是女朋友和别的男生一直保持火花正常吗 在我认识我女朋友之前，她就和她一个同班男生QQ上有火花，到现在六七百天了，而且这还是她主动跟我说的，说每天就刻意发个消息维持一下火花，这么多天不想断了，也给我看过，算关系好点的异性同学吧，但我发现我挺在意这个的，可是确实那个时候都还没认识我，如果我非要她断了火花感觉是不是我对她的私人关系管得太多了，和女朋友在一起这么久，也是一个很好的姑娘，从女生的角度怎么看这个啊
【回复】回复 @潘帕斯的黄金矿工 :其实有一个最简单的方法，你可以直接截下你问我们的这个问题，然后发截图给她，跟她好好谈谈的说一下，看看该怎么解决就怎么解决，无论最后的结果怎么样，这件事情已经是被解决了，过去了，不要再想起，不要再提起，也不要再念想着，这对你和她都好
天天信息流:
一、为什么恋爱久了会失去爱意 对恋人的小失望，小愤怒没有处理。 隐藏对恋人的小失望，对方也不知道。 这些“小事”会慢慢抹杀我们对恋人的爱意。 二、如何解决 1、允许自己对那些失望的事产生合理的小情绪，并适时缓解。 2、双方定期讲述对他们失望或沮丧的事情，让对方知道自己关心的事情，并消除误会。

【回复】回复 @朝歌Ashore :你有对我的不满没说？直接说就好了，我不会介意的[抓狂]
【回复】不是，这里怎么变成秀恩爱的地方了？ （看来我来的不是时候
【回复】这个评论区怎么成了秀恩爱的地方，各位情侣撒的狗粮我是一点没错过，吃的饱饱的呀[笑哭]不过还是希望评论区的有情人终成眷属，都能拥有一段长久且稳点的恋爱。[呲牙]
璨海棠心:
我个人的见解是，要谈长久的恋爱，两个人都要有道德，懂得感情是来之不易的。但是要经历的多了才能真的明白，很矛盾，所以大多数年轻人的恋爱都是比较短的。（个人理解，可以提出不同的观点）

【回复】这类人，来之不易，但也很难开始啊[笑哭]
【回复】可现在的观念就是给大家一种谈不来就换
【回复】回复 @年不如否 :这种态度只会导致永久的换下去了[doge]
鲤先来饵:
最好是一开始就不要有成为情侣的预期，女孩子对于情侣的要求可太高了，还是追求短期关系吧

【回复】回复 @想太多的小q : 有美好想象的，容易上头的男同胞太多了，比如见到第一眼就在思考孩子姓什么的，比如one night stand后想要接盘的。还有不少男性跟女孩子聊天总是信息轰炸，或者每天定时发消息嘘寒问暖什么的，或者自我感动乱送礼物之类的，可悲可怜又让女孩子讨厌
【回复】男孩子也一样吧，既然开始关系了，就必然会带着对进行一段关系的美好想象的。哪怕是短期关系，或者 one night stand也得有一些关心那类的吧。[吃瓜]
【回复】回复 @辣椒炒豌豆射手 : 老话：“男人去责任化，女性去道德化”，想谈多少就谈多少，自己开心就行。别想婚姻啦，想着就头大。
sdanl1:
一、为什么恋爱久了会失去爱意 对恋人的小失望，小愤怒没有处理。（情感压抑后不会消失，而是会在心中形成黑洞，不断吸收一些东西） 隐藏对恋人的小失望，对方也不...

剩下的帝雷:
看到标题点进来了...这个问题一直困扰着我，开启一段恋爱很容易，如何维持下去却是一无所知....

【回复】“很容易”[无语][无语][无语]
【回复】怎么开启一段恋爱啊[笑哭]
【回复】回复 @小天才LitterGenious :看顺眼了，多聊聊接触接触，约约会不就谈起来了...
白泽様:
国内很多主要是因为太急躁了，没花时间和精力在深入了解对方的三观和性格上，另外各方面的压力都会导致很难把握好恋爱与生活的平衡。 我身边不少到了年龄（这里往后自动省略那些已经想开了不准备找对象的）的女生就是有“我这大好岁月不谈个恋爱，不找个男人爱我就是白费了。”的心思。会跑去游戏，酒吧，校园墙这种地方去结识对象或者推销自己。 她们甚至觉得我和我男朋友这种，从友谊发展成为恋人的关系不靠谱，觉得我们吵架有错的道歉，没有那种男的应该让着女的很生疏，吃饭轮流结账，房租按季度aa是见外。 但我觉得这才是真的可以长久生活在一起的方式，恋爱如果是谈着玩的真没必要，费时费精力，情感方面也容易出问题，不如从开始谈恋爱起就学着怎么和对方一起“生活”而不是“恋爱”。 有多少男生刚和女友在一起，每天给她献殷勤，买花，买奶茶，买化妆品。时刻想着逗女友开心，之后热情消散，正式步入生活的时候，女友因为与热恋期强烈的落差，而觉得“男友变了”“你是不是不爱我了？”。而男友这里也会觉得女友“作”和“我为你付出那么多，你都视而不见了？”。就会导致感情出现裂缝。 也有不少男生在恋爱起步，觉得女友闹脾气，或者做了不对的事的时候，自己不管，是一种绅士，是一种爱的谦让。其实不然，矛盾和不快是会积累起来的，在热恋期时这些小吵小闹不及时处理，就会累积起来，直到后续因为某些事情变成导火索一次炸开。 这也是为什么很多人，在恋爱刚起步每天秀恩爱，但几年后分手，就会把对方说的十分不堪，甚至有黑历史大爆料的情况出现。就是因为积怨实在是太久了，等爱被消磨掉的时候，留下的只有恨和不愉快了。

【回复】你说得很对。认为“男人就应该让着女人”是男权社会对男性的压迫（个人见解），这种不平等的关系是不会长久的
【回复】回复 @五八天v :女拳和男拳反噬的五五开吧，而且实际上会造成这种情况还是因为我国本就是男权至上的，肯定会有一部分男性自以为是受女拳影响，但实际上就是给了自己一个摆脱男权压迫的理由罢了，愿意负责的还是会负责，不愿意负责的就会借机不负责。你说的去责任化，也不过就是给伪装者一个正大光明的理由把皮脱了而已。会不会难受就要看看正常人和伪君子的占比哪边比较大了。
【回复】回复 @五八天v :不是去责任化，我说的男性事事让着不对，但是所有事都不负责肯定也不对啊，遇到事互相冷静下来以后再好好谈，好好处理就可以了。男性去责任化不会让女性不好过，只会让结婚率和生育率进一步下跌，说白了就是大家合伙让国家不好过罢了。男女对立的越厉害，这两个数据就会越难看
小大菲仔:
我跟我女朋友谈了有小半年了 就小小的吵了一次架 半天就和好如初了。基本上就是跟视频里的一样 有什么不舒服 不高兴的就直接跟对方说就完事了，没必要藏着掖着 ，搞那种非主流伤痛文学 比如什么什么自己承担了所有 那种自我感动的操作。男女交往最重要的确实就是honesty。

【回复】回复 @小獅子本人 :语气诚实一点 温和一点 别想着甩锅就行.我还记得那天 上午吵的 中午基本上聊聊气消了 然后我就提议两个人把手头的事情先放下 出去玩个一天再说 然后就和好了[喜极而泣]
【回复】回复 @小獅子本人 :这个我熟[脱单doge]你知道绿茶怎么说话吗，学一下:啊这样吗/我好像伤害到你了/我现在好内疚/刚刚你说那句话的时候我好难受/你真的是这么想的吗/你这样我好难办哦…平常我没这么茶香四溢的，但是越在气头上越要说话柔和一点，不然就真的要玩完[脱单doge]
【回复】回复 @小大菲仔 :可是我俩异地[大哭]
zsuka:
我第一次谈恋爱。在上个月，被要微信。我俩聊了一段时间，之前一直算是暧昧吧，在520确认了关系。但她每天几乎都跟她朋友在一起，我俩基本都看不见，而且也一直是我买东西在付出。之前跟她说过，我俩多在一起，行不？但她说，但是在我心中，我的朋友大于男朋友，没有朋友重要。我现在就有种，我是被她养的鱼，每天都不自在。你们说我该怎么办，是不是快点分手，早分早解放？真第一次谈，没啥经验[笑哭]

【回复】分了吧兄弟，这种女的真没必要，因为你在她心里其实真算是若有若无的一种存在，那又何苦自己折磨自己呢
【回复】隔这当ATM呢兄弟[辣眼睛]，你这就根本毫无感情在，你们互相了解吗，认识多久了？聊几下天就在一起了？？不是我说你这恋爱观也歪了，要是玩玩而已就当我没说[辣眼睛]
【回复】谢谢大家的建议，因为我从来没谈过，怕伤害到她，就忍了半个月了。我真的有的受不了。我平时也不爱玩，基本上就在图书馆复习期末和考研，想让她跟我一起学习，她也是一直不肯[笑哭]。基本天天和她所谓的朋友一起玩。有时候我就想我是不是不应该过分要求她。谢谢大家给我下定决心。
小鱼干Yookann:
兄弟们，我和异地男朋友晚上聊天的时候，我还在兴致勃勃侃侃而谈，他很困了就想去睡觉。我就很生气说了他几句，然后说你去睡吧晚安。我很过分吗 他是三休三，有时候他上班一天很累晚上想先睡觉我都会直接放他去睡，但是昨天他休息晚上一直在打游戏，然后我跟他唠的时候他就困了（确实有些晚了）[藏狐]我想一整天不理他，但是又怕太过分，我怎么办才能既让自己开心他又好过一点呢

【回复】像视频说的，有什么不满说什么，小矛盾会成大炸弹
【回复】有时候虽然没有睡觉，但是也处在比较累的状态，偶尔想打会游戏，放松一下，心理上是疲惫的，但是要和你聊天的话，肯定要全心投入，貌似他宁愿打游戏也不理你，其实还是有区别，还是希望不要用今天不理他来赌气，相互包容一下，他总不会天天都这么累吧[doge]
【回复】所以说，视频里讲到的定期双方梳理问题很重要的。 感情这个东西都是双向的，所以不要让一个人猜另外一个人的心思。到最后就是俩人都搁那嘎嘎难受。我和我女朋友就是会定期坐下来认真聊一些自己最近和对方相处发现的一些问题，然后一起商量解决。 沟通绝对是最有效的共情方式。如果说当下因为一些原因吵架了 或者发生矛盾，用极端情绪沟通，是没有意义的。一定要两个人在心平气和的情况下作出理性的判断的沟通才是真实的。 就像我女朋友有时候会在生气的售后说一些很越界的话，但是你要从心里告诉你自己，这并不是对方的本意，他只是很生气情绪上头了。 在心底里你需要帮对方“说话”。 出现问题，用合适的方法解决问题 才是长治久安的根本出路。 当然一些原则性问题就不用说了，上面的这些内容都是建立在你们俩的信任之上的。 最后，祝你幸福！[星星眼]
杨柳请多吃水果:
一定一定要有啥说啥，不要作，不要让对方猜你怎么想的，有啥说啥以后，如果发现，矛盾很多，那就是不合适，分开就行了，如果发现双方看法差不多，那就得到了一份可以长久的恋爱

可乐鸡来一份:
我们高中网恋认识，到现在大学异地三年多只见面两次…都不知道我们怎么坚持下来的。现在他刚开始实习，慢慢出现很多问题，我总是觉得他不会聊天，给他分享东西得不到好的反馈，只会来来去去几句话。异地真的什么都做不了，每次想分手话到嘴边又咽下去，舍不得这三年多，花了时间精力和金钱。他说过实习完一年后就回来找我，一直跟着我了，我现在真的不敢保证能不能撑过这一年……各位有条件的真的不要谈异地，对两边都好。也愿我们真的能走下去吧，要是真的不能走下去，在这种时代那还有谁会愿意花时间去了解一个人呢

【回复】上班真的很忙，可以趁休息日电话或者视频关心关心他，顺便了解下忙碌情况，之后再委婉但要清晰地表达出自己的诉求，而且要牢记这是沟通是为了寻找两个人的需求的平衡点，而不是找事。温和且有效的沟通是一切的基础。
【回复】异地两年多只见过一次，现在感情倒是，挺稳定（）
【回复】回复 @请你吃山楂hei :一周见一次，也不能保证不会精神出轨[呲牙]
寒Z兔龙笋:
没谈过恋爱[保卫萝卜_哇]现在在图书馆打瞌睡 有一起打的吗 看见我让我去学有机

【回复】+1，图书馆打哈欠复习周困的想死[无语]
【回复】谢谢家人们提醒 有机顺利过了[保卫萝卜_哇] 现在在啃生理生化[来古-沉思]
【回复】去学有机！！！ 我有机去年就寄了，重修ing。[大哭] 莫步我后尘
莉娅真厨:
很对 现在异国的女友也有一本小本子记着我的一些小毛病 希望她有时间来给我清掉几页哈哈

【回复】好幸福！！！！！祝福！！！
【回复】异国恋？祝福[脱单doge][保卫萝卜_哇]
【回复】回复 @忘不掉的你a :谢谢祝福a 只是短暂异国三个月[脱单doge]
白水煮面要加葱:
我也来劝一下各位，特别是女同志们啊！恋爱也不是我们的必需品，我们生来就比男的多一些感性，士之耽兮，犹可说也，女之耽兮，不可说也，这句还是狠点道理的（我认为）请务必把时间多用在提升自己，做新时代中国女人！[酷仔]

【回复】在这种如何维持恋爱的关系的视频下面倡导不婚主义 真有你的[吃瓜][吃瓜]
【回复】回复 @runninglee :你这不是理性是感性吧
【回复】我觉得我生来比男的多了一份理性，所以是不婚主义