测量跟腱小方法|你们学会了吗

作者: 游不动的小明分类: 健身 发布时间: 2023-05-06 12:47:53 浏览:293259 次

测量跟腱小方法|你们学会了吗

小杨同学Jason:
感觉20出头吧,单论弹跳感觉跟腱影响没有肌肉和体重影响大,210斤助跑弹跳70,190斤助跑弹跳80,170斤助跑弹跳90[笑哭]

【回复】这辈子第一次觉得这个尺子这么短小
【回复】我也用这个考试用尺子量的[笑哭]18左右
汪淼_:
我体育生,跟腱长两米四不过分吧[doge]

【回复】如果是现实,那我见了得叫一声大哥,但这是在网上,我觉得不太行,你还得练[doge]
【回复】这是b站,再去沉淀沉淀[doge]
【回复】胖的找不着窝,天花板上有个洞,就这么量把[doge]
流星划过草莓月:
其实吧,越高的人跟腱肯定相对更高,所以一般有没有天赋看的是腓肠肌和跟腱的占比跟腱占比越多越好,对于短跑来说

【回复】回复 @WuXuChunccc :666,苏炳添跟腱短,笑死爷了
【回复】回复 @WuXuChunccc :跟腱越长带动越大的肌肉发力,从而带来更大的等大作用力
【回复】回复 @WuXuChunccc :[打call],又是一个生物白学的,跟腱短才没用
封魔谷底:
跟腱长度和运动天赋也没有绝对关系[呲牙]

【回复】对就是没啥太大关系,还是看肌肉,弹跳的话小腿影响都不如大腿影响大,真不知从哪开始说运动天赋和跟腱长短有关[无语]
【回复】这只是因素之一,就跟你数学坏但不一定总成绩差一个意思
【回复】回复 @封魔谷底 :跟腱长度意味着下肢爆发力的强度,无论是大球运动还是田径类运动都不可缺少的天赋
窃火的普罗米修斯:
用手比划了一下二十附近吧,我反正是从小到大都没体育天赋,初中一千米总是倒数,反而是以后大家都不练我还坚持跑步高中大学能享受第一的快乐[笑哭]

干货 测量 跟腱 五月·燃烧卡路里

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