自学游泳一年纪念：游的菜，但瘾大鸭 (๑*◡*๑)

R_Hartshorne:
姐姐自学一年就有这样的水平[酸了] 我什么时候才能像你一样丝滑地移臂啊[笑哭]

【回复】转肩，可以看下泳培go的女教练的讲解，非常容易理解
【回复】回复 @唐二上一 :嗯嗯 我去找一下看看 靴靴喔[给心心]
【回复】回复 @居居要学习 :没转体，别肩了
我只想努力搞钱:
一年了你是怎么做到，对蝶泳一点瘾都没的[思考]

【回复】游好蝶泳就像跑道上的法拉利一样酷[藏狐]
【回复】回复 @大牛牛吃小鱼 :我所在的泳池，那些人游蝶泳像炸鱼塘一样[辣眼睛]
【回复】[doge]蝶泳是游泳人的最终归宿吗
尹掌教:
哇，弹幕里面的键盘王者是真的恐怖啊，一年的时间光一个蛙泳游成那样就很厉害了，何况学会了三种泳姿

【回复】其实关注梦觉教游泳，按步骤练习，我一年自由泳蝶泳都会了，只有仰泳换气有问题。大多数人学不会是因为心急总想跳过步骤。
【回复】回复 @里昂之邦 : 赞同不能更多[打call]
mingwaypeng:
我的瘾也很大，哈哈，自己学自己练，进入瓶颈，就找教练上课纠正动作，花了4节课 自由泳就很流畅丝滑了[doge]

【回复】回复 @茶凉凉凉凉丶 :可以啊，自己专研，进瓶颈再找教练指点，我蝶泳都学完了，很省课，把教练薅秃了[doge]
【回复】但是我可能会改不过来错误动作[笑哭][笑哭]幸好学校会开游泳课 一百多十几节课[妙啊]
【回复】回复 @mingwaypeng :那我学完蛙泳也要这样，先自己整自由泳[脱单doge]
单酒窝大脸虎:
我也是自学，最初会蛙泳，初中的时候熟人教的，游了几次就过了，蛙泳最简单。工作以后办了年卡，自学仰泳、自由泳，最后蝶泳，看着网上视频学的，加上自己拍了视频纠正动作，慢慢的这四种泳姿就会了，只是不够精，自由泳50米，我最快也才56、57秒，一般是1分多几秒，蝶泳最难学，最考验肢体协调和核心，仰泳蛙泳最养生，这两种泳姿我可以连续游好久都不停的，目前还在蝶泳阶段磨合

安静就好丶:
一年自学非常厉害！！这悟性和天赋牛逼啊

ysy1979:
自由泳一年这水平可以，不过后期不练基本功进步就非常慢，转肩 转体，打腿，划水，是一个整体动作，胸椎灵活度 得练。

【回复】成年人没必要了，就是个玩，想起了就练练，主要别把兴趣搞没了就好
过路鬼魂:
老家小溪学会的游泳，动作也不标准，但救了哥哥一条命

Agan0213:
自由泳和仰泳都要转肩，转肩到位了，换气就不费力，还有要双边换气，开始很难，但如果你想提高，必须这样做。泳池里有很多游了十几年的动作都不太标准，后面改不过来

军少一二三田七:
厉害[笑哭]我还是花了礼拜去学蛙泳，还是刚会，自由泳还不会[捂脸]

【回复】回复 @居居要学习 :😂隔了冬天游不动了，刚去游了一次，疫情游泳场也关了
【回复】慢慢来 一个一个练[干杯]