毛思翩对话教育心理学博士田宏杰 看见孩子,孩子才能找到自己 | 《生命·成长》第二季(正片)
-Be-yourself:
遇到挫折不要隔离逃避感受想哭感到痛苦,可以对内心挫折感沮丧感敏感,否则长大会怕挫折痛苦逃避-真实自然的感受去面对,身心免疫力。
紧张也可以进行沟通,勇敢是担心害怕也可以去做。
自信心-自尊、自我效能感(感觉纬度)
行为自信、表现自信:遇到困难沮丧挫折通过渠道经营解决突破胜任征服。
夸行为并非结论。
改变别人只能是陪伴,自己从内而外去改变。
嵩璐1:
有点像孙俪 长相和动作都像 老师讲的太好了
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