欧盟标准牛奶蛋白质是3g，我们是3.2g。

彈指一揮间:
这也太低了吧，随便两口鸡肉都秒杀牛奶

【回复】回复 @半盏青灯葬前尘 :你们除了张嘴闭嘴资本家，是完全不知道去查一查国家策略是吧？[笑哭]
【回复】回复 @Fasimiuszer :是能不能吸收的问题，不是含量的问题
孤儿院大管教阁下:
高温灭菌奶，当饮料喝喝得了。跟巴氏比就是两种东西。更不能跟鲜奶比

【回复】首先，高温灭菌和巴氏杀菌的牛奶主要营养钙和蛋白质没区别，当然巴氏杀菌的口感更好，也会多一些营养，其次，鲜牛奶就是巴氏杀菌奶，两者没区别
【回复】请问你是直接喝生牛乳吗
【回复】回覆 @知作几年悲 :抱着牛吸
埃塞克斯lss:
不推荐蒙牛伊利，他们往里加蛋白质添加剂了，要不是我贪便宜买喝了一口淡的跟水一样我还真不知道还能往里加蛋白质，不要相信这两家的3.2

【回复】你的意思是蛋白质有味？666
【回复】回复 @钝角还是直角 : 逆天
【回复】淡的跟水一样说明什么？
口嫌体歪直:
牛奶的成分不含奶，蒙牛伊利是真的，我哭死 UP主: Hail夏尔 https://www.bilibili.com/video/BV1DT411X7yA

【回复】国人的乳糖酶基因只有10%左右，虽然不代表没有就一定乳糖不耐受，不过大部分人都喝不了太多纯奶 你去喝国外的纯奶，基本不到300ml就开始不舒服了，国内奶起码750ml或者更高才会有一点点反应 伊利和蒙牛不愧是为人民群众考虑的好牛奶，我们是农耕文明，知道中国人近9成人有先天或后天性乳糖不耐受，所以卖给大家的牛奶大量兑水了的。
【回复】什么顶级造谣视频到处发[星星眼，一个+也就弱阳，都不用考虑脱敏的程度
【回复】回复 @口嫌体歪直 : 一个加的弱阳很严重吗，评论区自己都没翻过吧，初中上过没，一次中了就是牛奶的过，下次你喝奶茶中招了，看见人家用伊利蒙牛的奶又可以应激了是吧
可还行啊啊:
我有点不明白，鲜奶250ml只有3.2g蛋白质。而奶粉100g有23g蛋白质，为什么不喝奶粉？

【回复】回复 @可还行啊啊 :味道香浓≠有营养[微笑][微笑][微笑] 现在很多人都是以好不好喝评判营养价值高不高。我真的想说，没了解过就不要不懂装懂好吗？[笑哭][笑哭][笑哭] 牛奶中的干性物质，它们的含量直接影响着牛奶的气味和口感。牛奶中的脂肪会让人喝起来有顺滑、浓郁的感觉，此外，牛奶中可以辨识的挥发性物质高达数十种，它们能让牛奶闻起来更香。这些物质大多是脂溶性的，如果牛奶的脂肪含量少，这些脂溶性物质自然也比较少，牛奶闻起来就没那么香了。举例来说，水牛奶的脂肪含量一般为4%~6%，普通牛奶为3%~4%，所以水牛奶给人感觉更香。脱脂奶因为脂肪含量很低，味道也就“淡如水”了。 牛奶的加工和储存工艺，它们也会在一定程度上影响牛奶的味道。经过巴氏杀菌的牛奶往往味道更好，因为其杀菌温度低，加热次数少，工艺更简单，很多风味物质得到了保存，更接近生牛乳的味道。高温瞬时灭菌的牛奶，加工步骤更多，风味物质损失也就更多。为了让牛奶更稳定，避免因脂肪上浮、蛋白质凝结等影响品质，牛奶会被匀质化，这种操作程度越高，奶中的脂肪颗粒就越小，牛奶的香味也越淡。 味道香浓≠有营养[微笑][微笑][微笑] 河南的科迪牛奶，已经被曝光是用食用香精等添加剂兑出来的甜味和香味，敢用添加剂还不写出来也是挺胆大的
【回复】健身佬表示我直接喝乳清蛋白粉，每百克75%蛋白质含量，一勺30克有22.5克蛋白质[doge]