超真实帕梅拉30天对比

奶油炖白菜-:
帕梅拉我都练两三个月了，都没你这明显[抱拳]

【回复】回复 @珍珠奶茶不好喝嗷 :控制一下脂肪摄入量 然后多吃蛋白质
【回复】姐妹 也许稍稍控制下饮食？😉
【回复】回复 @哇小可爱是我 :已经比健身前少吃很多了，但还是戒不掉零食，又喜欢吃米饭和面条吧[大哭]哭死