抑郁症如何恢复学习力？五年重度拖延症患者自述：拿了抑郁症牌，也可以翻盘。

邮寄白茶:
羊乐姐姐 我兄弟（也是抑郁症患者）和我的一个朋友（患有轻度抑郁）他们俩相爱成为情侣了……群友们都认为是件好事 但我却不那么认为 而且我的那个朋友还过度依赖我的兄弟 两边都在消耗自己的爱……我想要去帮助一下 请问我该怎样去帮助呢

【回复】回复 @被害妄想格雷 :当然可以连啦，我尽快安排（一直在鸽大家）
【回复】我也非常非常不建议抑郁症之间谈恋爱
【回复】回复 @_羊乐 :姐姐只要不嫌弃我声音烂就行……
D-A化学实验室:
1、做读书笔记 2、提高体能 3、打人（我忘了第三点是什么） 4、有个爱好（这个好我可以弹古琴，且时间段尽量固定）

【回复】第三点学习一门语言（本人比较认同从语源学角度学习）
用黑脸遮脸红的小猫咪:
请问下，因为生病导致专注力注意力很差，读书读不懂咋办……就是那种字都认识但是反复看不懂的情况……以及学习的持续性很差。没有力气爬起来学习

【回复】回复 @时光代理人xi : 抄一部《佛说庄严王陀罗尼咒经》，多念诵南无文殊菩萨或者南无虚空藏菩萨圣号就能解决你的问题。
【回复】抄一部《佛说庄严王陀罗尼咒经》，多念诵南无文殊菩萨或者南无虚空藏菩萨圣号就能解决你的问题。
賢龍加牛:
熬夜让大脑迷糊 就不会想不好的事[doge]

柯澜clan:
姐，我之前是我女朋友的朋友，后来成了她男朋友，最开始能很好的帮助她的情绪，成了男朋友之后我感觉安抚变得难了很多，有时候能陪她度过，也有非常多时候很难很好的配她度过。我感觉自己也在消耗，自己自从焦虑症康复后一直很积极，到现在百分之80的负能量关注她。但是我还是很坚定坚持和她在一起。每次我看她难受时我真的也很难受，但我不知道该具体怎么做，说什么话，怎么带她走出来。

【回复】等我直播，我详细跟你讲
闷事姐:
[呆]行动力都没了怎么办，我已经尽力逼迫自己去看书了，我也很爱好英语，但是就是读不进去，看不进去，不如睡觉，感觉自己懒得快生蛆了

【回复】多读佛号 南无金刚踊跃佛
chaostarot:
羊乐姐姐真的好自律啊 读书健身跳舞 榜样榜样

时光代理人xi:
不吃药怎么走出抑郁症啊，药真的太贵了，根本吃不起。

狼狼狼狼狼-----:
笑死了，我是英语专业，爱好（生病前）是排球、跑步、定向越野等运动[doge][doge]

jxujzakka:
杨乐姐姐你好厉害！我也会加油的[打call]