女生打泰拳是一种什么样的体验?

作者: 大芬奇密码分类: 健身 发布时间: 2019-01-29 12:11:59 浏览:32846 次

女生打泰拳是一种什么样的体验?

Leander恩佐斯:
难道我们学的泰拳不一样吗?我记得手的姿势应该是把手中间握的像一支笔一样,在贴紧眉头那个位置,贴下巴的好像是散打吧

麦当劳麦当劳肯德基:
打的比我这个男的好( ´_ゝ`)小姐姐练几年了?

【回复】哎呀 我才看见评论~我才打了半年多哎。。。。
【回复】回复 @你看着他我看着你 :我觉得不是很难~先学技巧动作,同步提升力量。入门要看你学到什么程度和学习能力啦~健身房和拳击可以搭配着来,不报增肌也ok啊 自己买个哑铃也可以整背部、手臂、腰腹的肌肉训练~
【回复】回复 @大芬奇密码 :那个可以求衣服链接吗[害羞]
简十丶九:
谁娶了,以后家里有啥矛盾,必须听老婆的啊[笑哭]

太抽象派了:
打拳不要只用手臂的力量,带上腰胯旋转的力量。直拳手臂打直。勾拳发力不对,别掉手。 up加油(ง •̀_•́)ง

SIRIUS灬STAR:
up好棒,我第一次对练的时候就是和泰拳教练,脸都被打肿了呢[委屈][委屈]

【回复】好家伙,把第一次对练的学员脸给打肿,这教练真他娘的是个人才,如果真是这样可以考虑换人教了。
【回复】回复 @大芬奇密码 :哈哈,教练还是01年的,我99年的
【回复】回复 @NO1BG :哈哈哈,不至于,主要是教练比我还小一点,当时我打得太主动了,教练本能的当对抗打了[嗑瓜子]
嘤嘤嘤就要瑟瑟:
姐姐好帅啊[星星眼]等我开学稳定下来我也想去学泰拳[喜欢][喜欢]

吃葡萄不吐土豆泥:
请问小姐姐练习频率是什么样的啊?适合体重很轻的人练吗?想锻炼一下身体提高体质。大学生课挺多的,怕频率不够的话没什么效果

钢铁侠的大老婆:
小姐姐是在杭州的拳馆吗,方便告知一下是哪里吗,好想学[微笑]

【回复】这视频其实是在健身房里的拳击室拍的。当时请的私教练习~杭州我还去过的拳馆,在黄龙体育中心或者海创园那边都有一个叫蓝色骨头的拳馆。你看看?
【回复】回复 @大芬奇密码 :好滴3q

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