戴阻氧面罩跑步跳绳健身效果更好？锻炼心肺功能提高耐力？燃脂效果更好？

鲨鱼蜜蜂王建国:
我觉得好像是智商税，因为没有任何一个三铁或者马拉松运动员用这个[笑哭]

【回复】都说了，格斗运动员戴的。你马拉松铁三可以自己掌握节奏，格斗运动员一旦体能有片刻断档，马上会被终结
【回复】回复 @鲨鱼蜜蜂王建国 :常这个面罩我用过后感觉就是心肺功能明显增强了点，智商税不至于，但也没多有用，mma选手用的人还挺多的，都是无氧运动后带上阻氧面罩进行短时间的有氧运动然后在无氧运动循环，拳击手用不到很正常，比赛里大部分时间拳击手都在试探进攻和恢复体力，很少有回回猛攻的，但mma比赛根本没有时间恢复体力，一回合还是五分钟，还有有各种角力缠斗，挺适合用阻氧面罩模拟一下呼吸情况的
【回复】回复 @直妈妈桑 :马拉松三铁要是竞技状态不摸鱼也是要抢节奏的。。。。这玩意你看看那种打12回合的拳击运动员用不用，张志磊用不用，约书亚用不用，梅威瑟，阿瓦雷兹，帕奎奥这些用不用呗
二楼议:
来个真事在我初升高的事时候不是有体测嘛，但我那年因为有人带这n95跑800米(不知道是不是测试规定)然后挂了[笑哭]就导致至少我那届没有800测试，应该是20年成都出的事，所以带的时候注意安全