菜鸟老师与“病魔心魔”的斗争之路：对于受过的伤害，必须学会反击！很适合正在焦虑迷茫的你观看！

一腔诗情千寻瀑:
感同身受了属于，一模一样的经历。也是新人上岗被迫当班主任，被各种刁难和通报。特别想做好，但是总是被指责不够。最痛苦的就是每天睁眼上班，特别希望自己第二天再也睁不开眼。每天为了管理班级，早上起的特别早，晚上备课，还要跟家长沟通，每天三个小时不到的睡眠。让我从一个圆润的人迅速体重骤降二十多斤，双下巴都没了，伴随的是失去健康的代价。开学总共两个月，我进了两次医院，一次是在半夜突然爆发急性病，差点梦中就窒息。送到医院强撑着输液，过程中还在准备第二天的公开课。结果一晚上没睡，直接第二天就去学校上课了，而且加上公开课，一天连上七节课。

【回复】别太委屈自己真的。记住哦，学校没了你照样转，可你的家人不能没有你。[拥抱]对自己放松点，看淡结果，也许就没那么累了
【回复】每天那时候都觉得好累啊，感觉撑不下去了，连哭和笑都不会了。然后因为刚上班被压工资，半年没有工资。可我光输液吃药打针两天就花了小一千。真的，有命挣没命花。突然有一天我感受到，我已经没有生活了，没有自己了，每天也察觉不到自己的情绪了。真的特别想摆烂，但是想到我刚带的学生们，真的心里觉得他们好不幸啊，遇上我。之前既没站过讲台也没时间学习如何备好课上好课。
【回复】回复 @一腔诗情千寻瀑 :不调整的好，这种状态是长久不了的，祝好，我也是被累的得了大病
77750249097_bili:
唉，别说不擅长了，我自我感觉我很擅长教书，我随随便便上，能带出来平均分第一，辅导学生参赛，得奖数比学校其他所有老师辅导出来的得奖数还要多，即使是这样，最近也工作得特别不开心。因为领导不看成绩，就喜欢你舔他，喜欢针对年轻老师，老教师他不敢说，总是说年轻老师，明明不懂，还要来对我的教学指手画脚，真的是超级烦人

【回复】哪个地方都有这样的人[吃瓜]表面上最好不要得罪这样的人，因为他们会记仇，没必要给自己带来麻烦。实际上你自己该干嘛干嘛，为什么要care 他？内心的幸福感是来自于对自己的肯定，而不是长在别人嘴里。
【回复】救命🆘评论区的老师们，我学是英语的，我跟教师岗位也是一直在死磕，虽然没做过班主任但我第一年做科任老师都给我干出抑郁啦。我特别不擅长教书，很难达成一些很多老师轻松就能做到的事情，别人一倍努力我付出三四倍都出不来效果，带出的学生成绩也不好。我的学习能力也不强。我最近又离职了，一直纠结是换条路走不死磕教师了还是继续学习。普通人，现在除了教书啥也不会，教师也教不好。性格也很内向，上课一直给我痛苦的感觉。
【回复】回复 @77750249097_bili :我也有过这种经历啦。他巡课的时候就按照他说的教，他走了我就按照自己的上[doge]他很满意之后就不会再来找你了
吡喃喃:
黄老师你是我的首页诶，从学生时代到今年刚入职，23岁的年纪，我已经被甲减折磨了十几年。因为一天只有一小时不头痛，精神状态很差持续了很多年，我的高考，考研都不如意，虽然说找到了很好的工作，但是工作时期暗流涌动，竞争也很激烈，是真的感到心好累，最近也因为被同事说坏话，感觉整个人都没能量上班了，真的很讨厌自称说话直的人。 在领导面前无中生有说我坏话，推己及人，但是在单位又无法反驳，真的累了。

【回复】讨厌的人很多，远离就好。做什么尽力就行，别太苛求。老天给你关一扇门，一定会给你开另一扇窗，你只要保持好心态，就能发现你的好运啦[打call]
【回复】有的老教师的说话直只是在仗着资格老推卸责任而已，令人恶心作呕，看他在校长面前从来没说话直过，多么圆润，多么会捧臭脚拍马屁，和“直”有屁关系。
【回复】抱抱你不用理他们就好了，他们说的话也不用当回事儿。
爱吃素的猫酱:
7月份进急救室，这个月还失业了（在公司呆了5年半了）。。。迷惘中，心累啊[大哭]

【回复】先给自己放松一下，旅旅游之类的，不要熬夜了！先规律生活，什么事都是可以解决的，有时候多跟家人朋友聊聊，一定没问题的，逆境下一定要稳住啊，虽然咱俩不认识，但一定加油啊！
【回复】或者说实在不行你休息一段时间也好啊。
【回复】抱抱你要不你先试着找找找工作吧？
一起喵了个咪:
感谢黄老师一直以来在b站的更新和分享，让我们这些远离童趣和课堂的职场人重拾那份美好的回忆和看到孩子们稀奇古怪的点子。很难相信如此这般的经历发生在UP的人生经历里，虽说不及生死均是小事，可若涉及生死，那必然是一份千钧的沉重，但更难得的是在一切已经熬过去了以后，重拾笑容、拥抱生活，重回职场，并把自身的经历拿出来去鼓励、支持和共勉于其他深陷泥泞的人，这份操守和情怀，十分难得，也非常让我佩服。赠人玫瑰，手有余香，相信黄老师的课堂会越来越精彩，日后也继续追更、支持！

【回复】最后不正经地、很玩笑地说一句：“怎么有人如此有幸可以遇到黄老师这样好的女孩子并成功做夫妇哦，能请那位来给我们上上感情课吗？想听的点赞好了”[滑稽][妙啊]
Z漫漫lily:
是的，我也是一样，小学班主任工作五年，抑郁症一年多，现在和自己和解，教师这个职业太内耗了，为了职称大家都很卷，心累大于身累。

【回复】对于职称，我真的随缘。不给自己压力[呲牙]
【回复】回复 @黄老师是橙色的 :随缘加一[吃瓜]
难念的神经:
没想到黄老师有这种经历，本人20+岁时也有类似的抑郁症（惊恐挣）…请继续保持住这样的状态，给我们上有趣的英语课和生活分享[打call]

【回复】现在基本能靠意志克服了，2个娃娃都上小学了
peaceandddloveOK:
黄老师的话温柔又有力量 鼓舞慰藉了我很多[爱心] 我也是在大学前两年经常苛求自己 要求自己做到想象中的那种自律的状态 每当情绪不好或者身体状态欠佳的时候也要求自己必须完成定好的任务 如果没完成就会怪自己"我不是一个优秀的人""我为什么这么不自律这么懒" 但是这学期开学后 我好像也学会了适当地摆烂 实在不想学习的时候就停下来放松放松 这反而让我感觉学习的时候效率更高了 学得更有劲了

【回复】你也很棒哦，加油[打call]
云朵狗狗:
感觉是情绪的原因，太压抑了，幸好现在没事啦[星星眼]

【回复】严重抑郁半年呼吸困难窒息感，天天靠安眠药睡，靠仅存的理智支撑，现在勉强算走出来了，，要放松，要摆烂，放下工作，不要在意别人对你的看法，
路隐-Lugin:
刷到橙老师的视频真好[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭]我也是一身病刚刚教师离职，大家还建议我去看精神科心理科。其实我觉得自己做的挺好的了……对于普通班来说，我班的文明班排名是2/14，上课风格学生也喜欢。 大概老师说的太对了，总是奔跑在拯救别人灵魂的路上，忘记了自己深处的求救声。因为过度共情了学生而发了一些“疯”，现在只好退出职场了。 不过很有意思，我穿着新买的红色及踝连衣裙和银色细闪高跟，内心感到无比的自由，在凌晨三点牛杂店门口的榕树下，被一场爱情撞入怀中…… 最近在做别的尝试，也不知道以后还会不会回去从教。学生给的幸福感是真的，上课的充实喜悦也是真的，但除此之外破事占了80％以上也是真的[保卫萝卜_白眼][保卫萝卜_白眼]每天都十点以后下班，甚至到一点。

【回复】回复 @黄老师是橙色的 :一起幸福哈哈哈哈！那幸福的闪电告诉我的，我将告诉每一个人[保卫萝卜_哇][保卫萝卜_哇][保卫萝卜_哇]
【回复】看到你的改变，我真心为你感到开心[爱心]祝幸福🥰
小青年王教授:
第一次知道，黄老师是合肥的，合肥的老师加油啊[打call]，视频里面表达的太感同身受了！老师真的是一个很难去做好的一个职业，但我会不断去努力，提升自己[打call][打call][打call]

今夜好短暂:
黄老师说的好好，别再像我一样忙着拯救别人的灵魂，却听不到自己内心深处灵魂的呼救[酸了][酸了]

【回复】从现在开始关注自己吧[拥抱]
ke-le-yu:
在up主身上我看到了温柔的力量。[爱心]

suuue0126:
黄老师是英语老师啊，一般也不会经常接班主任的，作为一个常年铁班主任（语文）真的觉得班主任很不公平，也没有人管班主任死活，待遇就二百，总是觉得太累了，家长也有一些不尊重人的，每次因为家长我经常会看见来电都心跳加速，真的很内耗。ps 我也是合肥的哈哈

小女生meme:
老师，我也是经历了人生的一些变动，得了抑郁症，想问下您，您是怎么走出来的呢，有吃药吗

【回复】药物只是辅助，这个真得靠自己意志，推荐卡耐基的《人性的弱点》
小小火焰焰:
允许一切发生！挺好的！[思考][思考][脱单doge][脱单doge]