真正改变人生的，是你的习惯

海绵崽崽u:
人若总想着改变别人，不懂得反思自己，只会加剧现存的问题，恶化彼此的矛盾。懂得换位思考，多为他人考虑，才能促成双赢。 很多时候，一些看似无解的困局，换个角度、转个方向，也许就有另一番天地。将心比心、换位思考，既是理解他人，更是提升自己。

不饿的一生:
从前想着为她努力，现在看来只是为了最好的自己[doge]

【回复】回复 @五星索马里 :男人对女人来说，也一样[doge]
【回复】回复 @五星索马里 :你先想想你为什么这么说吧[doge]
【回复】回复 @五星索马里 :性别歧视不得有
我们的wunai:
一个人熬过所有黑暗的时候，以后再也不对任何人和事，都不有任何幻想

有趣的程序员:
【内容总结】 这个视频的主题是习惯对人生的重要性。视频讨论了如何通过自律培养良好的习惯来真正改变自己的生活。它强调了知识的重要性，但更注重将知识付诸实践，并且强调了行动训练的习惯对于个人的成长和改变的积极影响。视频通过实例和实验解释了做事情的灵活性、战胜拖延和完善任务的重要性。此外，视频还提到了阅读和锻炼的重要性，它们可以提高人的思维深度和身体健康。总的来说，习惯的力量对于个人的成长和成功起着至关重要的作用。 【时间线】 - 00:00 - 视频介绍了通过自律培养良好的习惯来改变生活的重要性。 - 00:19 - 举例说明了琴师帕曼在演奏中弦断的突发情况下，通过自己的经验和自律继续演奏，最终取得成功，强调了在生活中面对突发情况时的正确心态和行为。 - 01:19 - 介绍了社会心理学中的“蜜蜂效应”，说明了经验的局限性和开放思维的重要性。 - 02:31 - 指出不要等到条件完美才行动，拖延是成长的最大障碍之一。 - 03:08 - 强调行动训练的习惯对于个人成长的重要性。 - 03:47 - 说明了阅读和锻炼对个人的改变和发展的积极作用。 - 04:19 - 结束语，鼓励观众珍惜身体健康和时间，努力锻炼和行动。 【可能感兴趣的问题】 (触发提问请回复: 问一下+问题) 1. 如何培养良好的习惯并将其付诸实践？ 2. 如何克服拖延和等待完美时机的困扰？ 3. 阅读和锻炼对个人的生活有何重要影响？ 内容由AI自动总结, 总结内容仅供参考~ @老滚5Sanguine 触发了视频总结, 触发方式是 @有趣的程序员 总结一下

抱薪传火plus:
这个AI声音是哪个平台的，有谁知道吗，太太太好听了[打call]

【回复】回复 @帅bi在此 :找了剪映，没有这个声音呀[笑哭]
没有GOGO的日子:
高中的时候为了喜欢的人减肥 大一的时候追到了 谈了几个月跟想象中完全不一样 女人屁都不是[doge] 根本配不上我

AlskZトクキン:
说的真好啊，幸亏今天听到了，醍醐灌饼！

玩乐丶风车丶林:
六，风或者空气呢，自然选择可没淘汰掉虫子[吃瓜] 做事有经验和没经验，一目了然不是吗

涩谷凉太:
任何事情都没有准备好的时候 准备的差不多就该上了

老滚5Sanguine:
@有趣的程序员 @AI视频小助理 总结一下