这个穿着西服的文弱书生，他的硬拉动作，我们可以学到什么？

奥维斯大善人:
二头快把衣服撑爆了[笑哭][笑哭][笑哭]

ziranbenwuse:
肌肉都快把西装撑爆了还文弱书生呢[笑哭]

像素大鹅:
文弱书生：指二头肌爆棚，胳膊比我小腿都粗的人[doge]

儍宝公示:
人家张力在杠铃离地的那一会就建立完毕了。

一朵小花花鸭:
肌肉记忆是非常神奇的东西，不需要思考瞬间调整成完美状态。当然要练好久好久[笑哭]

祭道之上:
要不是杠都弯了，我差点以为是假片[笑哭][笑哭]

易燃的柴薪:
普通人也不参加奥赛完全没必要把自己练成肌肉种牛

【回复】普通人没有脑子完全没必要把自己挂在评论区出丑
【回复】是的，普通人也不搞科研没必要去得个诺奖[doge]
【回复】普通人没脑子没必要上互联网
试验品--626:
漂亮诶最后那个膝髋同时起，我总是有一个先完成。