站桩怎么开胯？老师傅说透开胯的秘密，内功涨涨涨

沙瓤榴莲:
我也站了有一段时间，对撑筋拔骨有了一定的体会。up说的很在理，也让我对开胯有了更深的体会。原来还有两处关节需要开，看来我还要多站多体悟。问下up你站桩有通经络的感受吗，我在这方面的感受比较多，不知道是不是每个人都这样。

【回复】有的。站桩活气血，通经络是养生的根本
bili_83911408649:
up不知从从那里找来文案读，他也不懂，所以视频张冠李戴。

【回复】[哦呼]这就是我自己写的呀，自己的站桩感悟哇
衣袖哥:
怎么感觉这视频讲的跟视频放的动作不一致啊，有些跟讲的没关系吧？那些跟视频动作没关的图片和动作片段没必要放出来吧