非体育生，这个起跑如何?

我是憨轩:
非体育生不建议穿maxfly哦驾驭不了容易受伤，除非你有2级当我没说[doge]

【回复】不懂就问，二级大概什么水平，我们班有个三级跳二级和短道速滑二级
【回复】回复 @我是憨轩 :真的低，对脚踝什么的需求不大
【回复】回复 @西装闰土 :不至于极 不过除了重心略高也没啥不好适应的
初衷丶QAQ:
经费爆炸，这个鞋子我都舍不得穿，只有比赛才会用用[点赞]

【回复】回复 @列阵在南朱雀 :人家科尔曼训练才穿s9，先提高水平，你这力量感觉都很弱，穿maxfly说难听点要么不懂鞋，要么就是装13。
【回复】回复 @列阵在南朱雀 :这鞋子的供着，比赛用，训练效益不高
【回复】回复 @列阵在南朱雀 :？？240？？假的吧 这个价格训练可以上天赐之翼了
未知的鱼竿:
姿势很好，希望能放一下原速，看看速度到底再怎么样？

【回复】回复 @列阵在南朱雀 :👌🏻
9rouper:
太逆天了，功能鞋都敢买莆田，做鞋的人都不知道这鞋是干嘛的，两三百也可以买个性价比高的钉鞋啊，虚荣心就算了吧

【回复】回复 @9rouper :噢噢[捂脸]
【回复】回复 @Liszt的旅行岁月 :他自己说的
【回复】这咋看出来是莆田啊大佬
二哈的一枚硬币:
胫骨指天，原地成仙，摆臂扑棱，高抬腿起步，一看表十四秒都算最好成绩

【回复】回复 @铁盒在线 :买回来穿了两次就没咋敢碰了，完全驾驭不住[无语]我体重134斤，百米电记11.3，乖乖穿我的半禅吧[OK]
【回复】回复 @サガセ :[doge]就这小体格穿maxfly我都怀疑是不是pt货，正品没个一级水平压不住，上次蹭穿差点崴脚，老老实实穿我的super
【回复】确实，这起跑一言难尽[辣眼睛]，第一步就开始后撩[灵魂出窍]
荼潃然:
重心压的稍有点刻意 蹬伸很不错 可以加快一点频率 加油

涛涛不会长跑:
https://b23.tv/BV1xU4y1r7kG 帮我看看吧，xdm[大哭]

二只沈梦谿:
你测电计才准，手记误差一秒很正常，而且看得出来摆臂不是很好，往后甩得太多

【回复】一秒不至于 除非手记的那个人水平很差
账号已注销:
卧槽，非体育生穿这个，苏炳添训练都穿飞马[热]

Rafael-ラファエル:
简单看了一下慢动作，从起跑第一步就开始后撩了，且小腿与地面的角度太大了。起跑的前三步时后腿应该是像后蹬跑那样子蹬直起来，步频要快一点，摆臂也有问题，上半身的核心也不稳定，跑起来的时候左右晃，起跑压重心不是驼背，是把整个上半身往下压，然后其他更细节的问题我也看不出来了（本人高一体育生）

【回复】还有，起跑第一步脚踝就塌窝了（脚踝没有稳定住一个固定角度）
至高の神:
起跑蹬伸不要后撩腿，用膝盖把小腿锁住，压重心还有点高

啤站守护者:
建议起跑不要慢放 不然不太看得出来[脸红]

幸福快乐时光:
不用太注意起跑，起跑太猛反而后程会没速度没力，百米快的哪一个是前程拼命跑的，你看坎普，前程世界级但后果就是后程中国国二级，苏炳添60米都比波尔特快了0.03秒，可也才9.83

【回复】确实，起跑快了后面加速就慢容易
Chance__:
摆臂稍微有点问题，上身练练核心才能稳住