三种调动防守技巧，告别原地“炒菜” ！

蝴蝶gfgf:
其实不用特别死板，这只是一个连招参考，过程中要是防守人出现了失位就可以突破了，更高阶一点的来个拜佛什么的

【回复】回复 @蛇皮袋生 :怎么说
【回复】我这边有胡郝 德文 周楷和欧文训练师计划视频，有兄弟要吗
【回复】回复 @蛇皮袋生 :求[微笑]
大黑鱼zzz:
这个教学很有必要。原地炒菜可太经典，野球场老问题

【回复】是的，很多人存在这个问题[支持]
【回复】回复 @邹涵XTtexun :炒菜最后进了倒没事问题是不进没拿到板炒菜哥还骂人[藏狐]
非酋霁月参见欧皇:
沙皇我想学习王师傅的大招能不能安排一手[给心心][给心心]

【回复】可以的，稍后安排[给心心]
日向雏田0-0:
现在的篮球教学视频基本上都是为了做动作而做动作，随便组合几种运球就成教学了。。 我想说的是，建议up发一些高质量1v1，然后慢动作教大家为什么当时你会选择那种进攻方式，会更好点。 我还是觉得篮球不应该套路化，球场上一定是随机应变的。

乡下的老鼠也不错呢:
教练能出一期防守技巧吗[脱单doge][脱单doge]

【回复】回复 @FLOWERsAreKissed :没事可能是我们来晚了，下次直接蹲视频[doge]
【回复】我早就说过好几次了，涵哥都不理我[tv_笑哭]
衡归:
很多人炒菜的原因感觉都是不敢突，明明有了身位就是想着再晃一下，再晃一下就没机会了

cunicuZzZz:
其实都是为了跳的那一下拉开空间，但这个跳一下可不简单，会让动作更难衔接，甚至球都拿不稳

冰岛冻不冻:
一切的前提还是得有篮[热词系列_知识增加]

蛇皮袋生:
我这边有胡郝 德文 周楷和欧文训练师计划视频，有兄弟要吗

不会玩带带我:
想请问一下，直接拖曳步，不是更有效？

芭比小胡:
沙漠[委屈]现在打着转身转着转着就只能转一半了[生病]弱侧手转身更迷糊到一半就卡住了 这怎么改改[囧][囧][囧][囧]