318自行车（公路车）骑行川藏线保姆级攻略 第一期 装备篇

有错就要认被打要立正:
准备入gravel或者defy，进波藏，也是大尾包加车头包，上管包，尽量轻装上阵，每天住店，不赶路跟着自己的节奏走就好，至于音响，其实看个人，有时候路上路况好的情况下，听会歌挺好放松！锁踏考虑旅行山地锁踏，或者也是带钉的大宽面平踏！现在就等疫情控制了！坐标鲁Y😬

【回复】公路锁踏也是没问题的，我骑完了整个西藏（中间搭了两次车，这我最遗憾的事，骑行川藏不完整了[大哭]）， 主要看你能不能爬坡，推车的话，公路锁踏就很不适合（我是几乎全程无推车，就是前期节奏猛了，爆了，推了一次，中后期无推，中后长坡挺多的）。 祝好运[打call]
【回复】回复 @生恶思悔慕竹永难复 :长期带背包对身体消耗还是很大的，除非想好一开始就决定托包，至于锁鞋就像我说的，带了除了多带一双鞋，别的都是好处
【回复】其实经常玩瓜车很好，外扩把可以扩大车首包体积，不挡手变，前叉、上管、下管有扩展孔，胎宽也大，你不要看大家都说318都是硬化路面，那破水泥路对公路来说下坡能把全身颠酥了，跟筋膜抢似的，瓜车尺比也好，个人意见，仅供参考
xunua:
一切都讲得很好，学到不少，除了音响。我是巨讨厌骑行和徒步时有人外放音乐，真的没有必要和别人分享音乐。

【回复】前后几百米都没人，你带多大喇叭能影响到别人？
【回复】其实吧，关键是放什么歌还有音箱音质怎么样，你带个jbl战鼓放个小嗨曲一般不招人烦，你弄个破音箱放个啥都烦人，别人不烦自己都烦
【回复】[大笑]荒山野岭的不放干什么
警员233:
建议公路车去还是把外胎换成长途胎，还有飞轮至少28t起步，不然爬坡很难受，打气筒可以用小米那个充气宝，能打高压，也不是很重。还有那个尾包，犀牛有一个尾包支架，可以放水壶，还能防止尾包摇晃

【回复】小米那个我路上碰到人带了，高原不是很好用，尾包水壶架我是回来以后才看到的，确实挺好，至于外胎我用的是维多利亚科撒2.0，25C，本来走的时候想用马牌四季，去年断货太严重，没买到28C的，就懒得换了，万幸全程没爆胎。
【回复】回复 @半月不圆 :是一个GIYO的小的落地打气筒，在打气筒测评那期视频里专门介绍了
【回复】回复 @盛京公子宇 :问问你带了啥打气啊？
rongjun73:
关于音响，我一般带骨传导耳机。能听到音乐，也不妨碍听见环境声。另外我以前也用过绕脖音响，效果相同，但防水不太好。

【回复】嗯，确实，我这个索尼说是IP68，现在也进水了，不过还能用
刘适嘉:
我来还愿了，当时看了up的准备视频，2023.7.17出发，8.7到达，中间有效骑行20天，休息2天，总共22天，up的视频很棒加油

【回复】回复 @是誰在呼叫舰队 : 我也下周出发[呲牙]
【回复】恭喜兄弟，刚请好假，下周末出发国庆结束回来，在做准备工作又来up主这复习下[呲牙][呲牙]
【回复】恭喜恭喜，做这个视频当时就是为了分享一下经验，看来真的可以帮到别人，视频里有什么没说到的或者和现在不符的欢迎补充纠正一下
纯爱白鸟应声倒地:
我还想问下去的话 把车邮寄到哪方便？

【回复】我当时去的时候是飞过去的，自行车打包好可以免费托运，如果你要是邮寄，可以提前查一下联盟的客栈，他们都代收自行车，飞登、心旅、57318一般这三个人多一点，好组队。我选的飞登
【回复】回复 @盛京公子宇 :好的 谢谢
金色闪光0-0:
每天都能找到吃饭 住宿的地方嘛 看来不需要带帐篷 和吃的食物啊

【回复】走318带钱就行了[笑哭]，水果可能在个别村子不好买，但是基本的吃住是没有问题的，按着青旅联盟的攻略走就行，我下一期做吃住和花费的视频，可以看看
【回复】一般只拆前轮，后轮拆了变速器后拨就非常容易蹭到，除非吧尾勾和后拨拆了，我有个同伴，他说买了个犀牛的装车袋坐的火车，上了卧铺放床底下，但是不是所有火车站都让带，你得先问问，到拉萨快递回去就行
【回复】帐篷肯定是不需要，除非你想露营，吃的路上超市可以少买点萨其马士力架什么的，不用带很多，下一期我会讲一下食宿组队和花费，到时候可以更好的了解一下
丁力力力力力:
请问尾包是多大的容量，我不进藏就打算骑到成都，一个尾包有没有可能足够呢，大概900公里

【回复】我的是13L的，其实单纯装东西我觉得一个尾包就够了，毕竟你的目的地是成都，有些东西可以快递过去，而且随时买也很方便，但是尾包太重会影响操控，我建议你买个车首包平衡一下
多吃怎能不胖:
Up，你的骑行服上下身是准备两套是吗？一套夏季速干透气薄的，一套冬季不速干不透气薄的抓绒。 你夏季的搭配就是上身骑行服和排汗衫，下身骑行裤，冬季驾驶上身防水冲锋衣，骑行服和排汗衫，下身骑行裤，是这样搭配的吗？

【回复】对的，基本就是这样，低海拔短袖骑行服+排汗衫+七分骑行裤，高海拔速干短袖+抓绒骑行服+抓绒骑行裤，再冷加软壳马甲+抓绒骑行护膝，再冷或者下雨冲锋衣+雨裤+头盔罩，我具体穿搭你可以参考我最新的那个30分钟的川藏视频，里面有不同时期照片
胡图图trompette:
很受用！想请问冬季骑行时的手套用的哪款？

【回复】手套是捷酷早年的两层手套，现在应该没有了，外面是软壳加绒，内层是羊毛的，防泼水。鞋套防小雨，反正川藏线雨骑鞋没湿
【回复】回复 @盛京公子宇 :啊好的！感谢回复
【回复】然后Giyo这款鞋套防水吗？
Henrygin:
公路车骑完啦，看了up的视频，才有自信用公路车骑完。人品大爆发，25c外胎，全程无爆胎。

【回复】回复 @账号已注销2002 :没问题，我的是r3000夹器，去318之前都已经跑了5000多，前提是你要熟悉自己的车刹车距离，还有考虑雨天的情况。我成都到雅安后半段下坡遇到雨，从高尔寺隧道出来后，地上也有很多水，都没问题。
【回复】回复 @Henrygin :行，准备明年大四毕业就去（￣▽￣）
【回复】圈刹下坡刹得住吗[笑哭][笑哭]，看up说的他105都刹不住，我还是禧玛诺r2000[微笑]，我还想骑我的93去的[笑哭][笑哭]，到时候买个105
bili_25590426041:
请问up，骑川藏线的话圈刹够吗？105的夹器，然后就是r2000 16速的齿比够用吗？怕坡度太大，爬不上去[笑哭]，大佬求回

【回复】我就是圈刹，R5800的套件，就是老款105，54-36的牙盘，11-25的飞轮，CPzonda17的铝轮碳车，感受就是上坡有压力，但是还没到踩不动或者需要Z字走位的地步，不过踏频基本已经降到45左右了，下坡心里比较慌，前后轮捏死还40多的速度，路况不理想而且有很多回头弯，你可以参照我的尺比感受一下
【回复】回复 @bili_25590426041 :加油，有什么想问的可以留言或者私信，我看到会回复的
【回复】反正后期我习惯爬坡以后上坡我不是很担心，主要下坡需要心里建设，我72拐那天两个虎口都起泡了，捏刹车捏的，理塘之前路况还都不错，下坡可以放到70，过了理塘山路路况就不好了，我25C的维多利亚科萨胎压放到70多速度40感觉勉强能控住车。下坡想刹停需要前后轮捏死再用脚刹磨很远才能停住