七种营养密集的食物！

当下就是秘密:
1. 草饲动物的器官肉类 2. 贝类 3. 三文鱼 4. 十字花科蔬菜 5. 绿叶蔬菜沙拉 6. 草饲肉类 7. 鸡蛋

【回复】回复 @EM_o :牛奶是高度促炎食物
【回复】为什么没有牛奶啊，牛奶也是营养元素很全面的。
榴莲姉さん:
除了三文鱼，其它都是我的最日常食物。