有效的核心训练组合

蒙面侠9号:
本宅表示这种程度的运动我已经完成不了了。[笑哭]

【回复】这种程度？你以为这种对普通人很轻松吗，别低估了啊魂淡
樱桃芒果慕斯:
我舞蹈课练核心也是这个音乐，没有别的音乐了吗[无语]

小叶子渍渍:
小时候真的应该学点舞蹈，好好了解下自己的身体

执迷不悟008:
让我上去做这几个动作，我都会累死[doge]

【回复】给我一万块我也做不到。[doge]
打酱油的祺:
在我的记忆里我业余学的时候是可以的，不过人老了练不动了[脱单doge]