某男子深夜突然顿悟刘辉老师的鞭甩发力!
夏天天天ttt:
你这已经把张连营指导的精髓学到了[doge]
二次道友:
不是,你这是悟了个啥?让你把手当鞭子甩没让你把身体也当鞭子在那摇摆。[笑哭]
【回复】哎~这叫腰腹的带动[doge]
【回复】回复 @西西内伽罗 :欸,对咯
kimi颜泽:
手腕不够立,我也是这个毛病,拍子是在脑壳顶上挥来挥去的,拍子需要竖起来
【回复】回复 @不要香菜求求了 :这就是架拍的问题了,我也不知道怎么解决,我打的也不好,按教练的说法,就是练得不够多
【回复】回复 @Marcrui0128 :他的意思应该是击球点时候要立点,保证击球点在肩膀上方。架拍力的话出手更快,不立甩动更充足
【回复】不要误导人 拍子本来就是有一点略略横着的 要不然小臂无法旋转
蛋蛋蛋蛋2000:
别看这动作抽象,当时看张连营的教学动作,我也觉得这老头乱教的吧,会不会打球啊,结果一上球,卧槽这发力,再一查这人,卧槽安塞龙教练,而且我去过辉哥的成人羽毛球训练营,辉哥对张连营也是相当认可的[打call]
【回复】张连营是真的离谱,看着像公园大爷,结果那么强,拿来钓鱼基本一钓一个准
文树_:
别说,虽然身体借力不对,但手臂手腕的鞭甩还真挺标准的
我---是好人:
我开始还以为那面镜子会被打爆呢(=・ω・=)
羽毛球 运动 鬼畜 必剪创作