你知道100大卡热量的旺旺仙贝和雪饼，你可以吃多少吗？

Moe2祈:
人类为什么要发明这么多好吃的出来为难自己呢

【回复】大多数零食水分少蛋白质少纤维素少，只能含有脂肪糖了，热量基本都是2000kj左右
【回复】人类为啥要减肥为难自己呢[doge]
【回复】只能说这种符合人的口感人天生喜欢高热量高糖食物，这样容易卖啊
游客小八:
这个热量贼高 以前不吃晚饭就吃两袋旺旺的米饼，自我感觉少吃了，挨饿了，体重就会掉，结果踏马的饿挨了体重还没掉，一看这玩意儿热量竟然这么高，一怒之下把剩下两大袋的海苔米饼全吃了，气死我了

【回复】我以为一怒之下不吃了，结果是这个发展哈哈哈哈哈，你太可爱啦[给心心]
【回复】回复 @魔法师糖san :问题他吃两袋
RRingo_:
其实仙贝真的挺适合代替薯片的 喷油膨化技术的功劳 前提是能管住手x

【回复】这叫做五十步笑百步，本质都是精致淀粉加氢化棕榈油高温生产出来的工业垃圾食品而已～[捂脸]
【回复】回复 @女神no光 :薯片的氢化植物油含量比雪饼多的多～你希望糖多一点？还是反式脂肪➕钠多一点？真理就是#都多一点！像三百斤的胖子一样快乐！[呲牙][doge]
【回复】还不如吃薯片，起码很多味道的薯片不添加糖。
水里的小金鱼:
我吃个四五包后，嘴里上膛就会破，很奇怪，所以我也不敢多吃……但这个是真好吃😋

【回复】膨化食品吃多了都会磨，适量就好
小贩大虾929:
亲 你这称的是100克的旺旺仙贝和雪饼吧 100大卡怕是没那么多哦

【回复】就是100大卡热量的，基本上仙贝和雪饼都是二十多克的数量，只是它们比较轻，所以看起来多。
【回复】那一整袋都不到一百克，雪饼一大袋84克，仙贝52克一大袋
【回复】小时候去过小食品批发市场，买过散装仙贝，一斤能有满满一个大塑料袋。
箫境庐:
卧槽，我今天刚吃了三百克的仙贝，几十袋子吧。。

热心市民丑先生:
旺旺仙贝根本不够吃 给我十袋 我一晚上就造完了[笑哭]

坏未来_好未来:
所以无论吃什么都要控制量，零食是这样，主食也是这样

【回复】啃黄瓜不用，啃5斤也才450大卡。
【回复】回复 @没伞的孩子在雨中奔跑 :今天照镜子，发现消失已久的锁骨啦！！哎呀，太开心啦[星星眼]把饮食中“过量”的碳水和脂肪，换成同重量的富含膳食纤维的蔬果，富含蛋白质的白肉，真的能撑死我……所以不仅吃得饱，吃的撑，还掉秤。[doge]
【回复】回复 @edith52702702 :对啊，还要注意休息，不要熬夜，如果你激素分泌失调也不好减下来的，另外减肥也不能只盯着体重秤，减肥是多维度的，如果你体重没往下掉也不要灰心，加油哦姐妹[给心心][给心心]
陌陌倾心:
控制住量，一天吃两块雪饼仙贝也挺美好的