便秘但是大便不干，拉不出、排不净？”诱因“找到了，排泄变顺畅

小迦66:
雷师兄我怕冷，冬天穿的多，比别人多穿一件，夏天不怕热，耐热，但是又怕在空调屋子里呆着，我夏天不吹空调吹电风扇，还爱上火，经常口腔溃疡，嘴唇干，起皮。大便排泄无力，吃一口肉就大便干。吃益生菌，低聚果糖，菊粉有一点点用，时好时坏。我应该怎么调理，吃什么药啊

【回复】需要帮忙，你可以点我头像，私信我，帮你分析
文海凹:
雷师兄，怎么私信你呢，能给我看看吗？我大便汤稀，五更拉，形体消瘦，平时肚凉，手脚也凉，但如果早晨憋大便迟拉一会，肚凉的情况就会明显好转，肚一不凉的话，手脚也不凉了，睡眠也不太好，总之问题挺多的，如果你能帮我看看，真是太感谢你了。