全国纪录保持者硬拉技术示范【多视角】

星空下的小牛:
三百公斤和三百斤一样标准，这一点就是最值得学习的也是最难掌握的。

【回复】我觉得能握住300kg比能拉起300kg更牛逼…
【回复】回复 @钢铁直男林大叔 :锁握没那么难，更多的是忍疼
【回复】回复 @AJ-SAN :对于手小的人可是极限挑战
次元壁俯首:
锁握看起来好痛，有硬拉过250的大佬告诉我一下这样影响手指灵活度么？[笑哭]

【回复】锁握，锁的我家里指纹锁都识别不了我的大拇指了，全破皮了。
【回复】不会，但是会痛上一两天；对疼痛的忍耐和压制决定了能否完成好锁握[doge]
【回复】我锁握也是特别疼，我还以为我握错了，原来所有人都疼[笑哭]
王小友点甜:
太强了，我160就已经完全抓不住了。300公斤还不用助握也太强了，什么抓力！

雲TERASU:
我以前以为腿上抹的也是镁粉，拉了一把超级吃力的

【回复】回复 @放松心情看看视频 :爽身粉
【回复】可以分享一下是什么嘛，路人额⊙∀⊙！
永远到永恒:
动作始终如一，态度如一，这更难得，也算电影回放精华了。反正我是慢速看的，只有无限的敬仰。

无力韬韬:
赏心悦目 行云流水 丝般顺滑 波澜不惊 面无表情 如拉空气 极速解扣[doge][doge][doge]

Mileeoo:
那假片之王，那国服最强硬拉是谁来着，来看看[捂眼]

魔山小弟:
标题请加上哪个量级的记录保持者，要不都会以为中国人只能拉300公斤到头了

【回复】94kg全国纪录315kg➕105全国纪录320kg 中国能拉300的本来就没几个……你还以为有多强 体育氛围差的一笔
【回复】再算上有兴奋剂检测的，寥寥无几，最强351kg封顶 体重120kg➕级别
【回复】这个视频底下推荐就有，73kg不止拉300kg，蹲也能300kg，中国举重队的迟向豫，太牛了。[保卫萝卜_哭哭][笑哭]
流浪的车轮:
瓦操！！！不用助力带拉300公斤！！！！牛得一逼！！！！

【回复】刚想来说这个，这握力不得把精神小伙的头掐爆
小胡子林子祥:
感觉谭老师手也不是特别长啊，怎么做到的臀位这么高背还比较直的呢？相扑要找到自己最有利最适合的姿势真是难啊

【回复】我手在普通人里算长 在长的人里算一般[笑哭]
【回复】回复 @小胡子林子祥 :中等
【回复】回复 @谭曦powerlifting :臂展跟身高一模一样算什么？