醒醒别睡了！一学习就犯困终极解决大法｜拯救特困生，赶走瞌睡虫

麦冬是春小麦吗:
🔵1.每天午休一定要睡十五分钟左右。 2.十二点前睡觉。 🔴1.上课犯困，可课间十分钟睡觉 2.上课困干偷偷摸摸的事，吃零食之类的，刺激 2.站起来到教室后面听课 3.课间去走廊吹风洗脸聊天 4.背书站起来大声背 5.窗边吹冷风 6.遇到不想做的题犯困就换一科

【回复】回复 @陈阿汀汀汀 :我们硬性要求站，反正站着坐着都没声，除了一个社交牛逼症同学
【回复】补充一个小妙招： 拿按动圆珠笔〈〈把笔尖收起来〉〉，对着大腿使劲扎，5到10下，亲测特别特别有用。
落落襟怀藏寒渊:
我原本喝咖啡的，喝着喝着不管用了[大哭]初三党，现在发现自己只要潜意识里不告诉自己“可以睡会，闭眼吧”的那种，就不会睡着[妙啊]

【回复】最好是拜托后桌看到你困冷不防给你一下。我就被后桌偷袭过
【回复】还有六神有个喷了之后特别凉蓝瓶子的花露水，上课后脖子一喷，世界如此清晰
【回复】可以试试热茶。茶不仅可以让人清醒，热茶热热的让人很舒服就不是很困了。茉莉花茶我觉得很不错
凉什么虾:
在家做作业困的不行就吃冰块，牙龈那叫一个酸痛，瞬间不困了就。好想把冰块带到学校[doge]

【回复】有些人年纪轻轻牙口已经不行[doge]
【回复】回复 @名野藏好了吗 :是真的，痛苦面具半天[doge][doge]建议卡在后牙槽，更痛苦[doge][doge]
【回复】明天就在冰箱冻几块[doge][吃瓜]
Attendez_levent:
知道我困了为什么不站起来吗？因为站起来也会睡着，并且会摔，特别社死，所以我一般都不会站起来[doge]

【回复】直接倒到了前面的人身上。。。
Halamos:
我的招是扇自己大逼斗，上课经常“啪”一声，引起全班包括老师的注意[笑哭]因此被老师找过

【回复】老师怕你情绪一上来也给他个大逼斗[doge]
【回复】这位更是个重量级[跪了]
是一只观赏鱼:
我上课犯困都是直接憋气，憋到不行了再呼吸，就清醒了。不过有一点危险性[doge][脱单doge]

【回复】不要随便憋气。我上班没事干就是想看看自己能憋多久。结果憋气吧肺弄破了，得了个气胸。住了一星期院[笑哭]
【回复】回复 @初遇非偶然 :气胸真的遭罪，我是自发性的
一颗平静的QQ糖:
本人真实体验，困的时候吃零食，喝水，用湿巾擦脸，掐自己，吹风，大声背书（很有可能背出奇怪内容），换一科，甚至在上课时候故意偷偷摸摸写其他科作业都没用[囧]就算有用也只是两分钟的效果[捂脸]最有效的就是直接站起来[打call]当然本人站起来也睡着过[捂脸]同桌冷不丁碰你一下也有效，实在不行可以让同桌帮忙看着，你睡一会儿，醒了精神会挺好的。最最最有效的是老师突然点你名[脱单doge]

伊甸园出逃Alice:
困了有条件直接眯一刻钟，清醒了就彻底醒了，当然规律作息最有用[doge]

【回复】我每次眯5分钟都感觉好久！
糖罐里的肥头鱼:
姐姐怎么能够全身心集中精神投入做事啊[大哭][大哭][大哭]

【回复】回复 @藤藤藤藤藤川 :你可以边做边出声说思路 不仅可以集中精力还能梳理思维效率拉满[嗑瓜子]
【回复】我也想知道！写作业老是效率不高，写着写着就想东想西了呜呜呜
【回复】回复 @藤藤藤藤藤川 :[大哭][大哭]成年人也是啊，许多年没学习了现在拾起来发现学习效率低下
柚子要比葡萄甜:
我真的不是杠 喝咖啡，我可能免疫了已经 别人叫，之前我同桌能叫我一节课，醒三俩分钟继续 站着听，短时间内管用，有一段时间我站着也睡着过(可能因为我们教室后面有一排柜子可以放书，我撑着就睡着了) 背书，直接是各科串背了，脑子和嘴都不在一个频道上 吃东西，永远都是吃完就不行了 老师叫，需要特别吓人的老师，目前对于我，除了班主任其他不管用 中午睡觉晚上早睡，有时加上课上的一天都十个多小时了也不行 先睡一会，会一直睡下去 我真的要疯了，该是的我都试过了 只能说，虽然可能不想承认，但是对我来说，不困的时候，只有那段时间是我真的在用心学的时候，除了真的用心，反正其他的只能有效三五分钟然后就啥也不管用了(在正常睡眠时间时候)

【回复】如果是吃完东西就犯困，那你可能跟我差不多，我比你还严重走路都能睡着，试过很多方法，1食物方面：吃饭少吃碳水高的主食，远离油腻食物，戒掉碳酸饮料喝糖。2，适当运动和减肥。3，调整作息不熬夜。这样能好一些，要做到这些不容易，如果缺乏动力可以跟家人沟通一下让他们监督监督
【回复】我也是这样，up主说的方法我基本上都试过，喝咖啡也没有用，该困还是困，困的都睁不开眼，只要头碰到桌子马上就睡着了，怎么办啊，感觉学习的时间都被睡觉抢走了[委屈][委屈]
山河故时:
那么问题来了，如果考试的时候困了怎么办[doge][doge]

【回复】同问[doge]我考试还真的睡着过[吃瓜]
【回复】回复 @予清-同学 :[脱单doge][脱单doge]
【回复】回复 @悸动の旋律 : +1[doge]
蓝莓酱好吃不:
还有一种方法就是熬过去。多困也要坚持。我是这样的，一节课40分钟。第一节课我通常不困。第三节我就开始不行了。那个眼皮子打架的。。[藏狐]然后我使命把头抬起来看老师。开始神游（但是不闭眼不干嘛。就发呆幻想那种）。在把意识拉回来。熬一熬坚持一下。后面就突然感觉自己醒过来了。突然不困的感觉。学到放学还是很精神。我同桌问我为啥我不困。昨天几点睡的这么精神[热词系列_锤]

【回复】但是熬的那个过程记不了多少而且还会忘掉，后面还会有代偿越来越困
是遇也是愈:
我困了就会折纸和在草稿纸上画画，差不多过一会就不困了。这样总比一节课都在磕头来的好。[doge]而且我还折出来了以前一直都没折出来的百合花（就一直在琢磨，思考了就不会困了）

Marshma33ow:
我也是！！想数学就很困哈哈哈哈写文科就不会！下个礼拜就站起来听！）上个学期是这样的但是最近每次想站起来都觉得不困了，后面还是睡着了 [嘉然_绷不住了]然后下课猛做作业，怕回家做题效率好低[嘉然_绷不住了]

【回复】中午一小时的时间是真的赶不过来[大哭]