以343的配速，跑下5公里，韩寒一不小心，秀了把跑步实力。

不破二不改名:
谢谢老师的精彩讲解~以前只知道怎么做、怎么练，但并不会如此精准的去描述。学到了学到了[热词系列_神仙UP]

送萝卜的狐狸:
当年高三，330在我眼里就是常规，今年大二，343在我眼里就是做梦[大哭]

【回复】今年研一，梦想进五分钟[笑哭]
【回复】回复 @等菡萏化 :非也，还有警/军专业[吃瓜]
【回复】回复 @哼我不管我最白 :别说了[笑哭]除了体育专业，想把身体素质和学习兼顾，太难了……
Volsung:
这个岁数18分40已经很快了，大部分水平一般的中长跑体育生巅峰也就是16分半到17分钟左右（练不进18分的也大把大把），更何况他还没法一直专业训练呢。

【回复】也是，有可能我见到的都是过了体考的体育生吧，就像我在火车上问车上的人票抢到了没一样[喜极而泣]
【回复】回复 @渡河赫赫 :还是主有氧，有氧基础好了做速度提升很快
【回复】回复 @路过那个城 :体育生大部分考不过国二的。
特别潇洒:
差点笑出声……一张照片你能得出这么多信息[喜极而泣]

【回复】这张照片里还真就能有这么多信息，而且视频作者是专业的，能看出这些也不过分吧
【回复】术业有专攻 以前还有帖子一张照片推测出明星住哪呢
【回复】不了解的领域不要妄加评论
戏精的把戏:
当年嘲讽韩寒的那三个女生可都移民了[吃瓜]到底谁才是中国新青年呢

苍天无用:
说的没错，我模仿前掌落地技术已经受伤了

卢老师讲技术:
无脑，起飞降落都没看出来还在这儿说

小火把在闲逛1:
啥叫发力点在肚脐下方啊....我寻思那么多块肌肉都在参与运动咋还有个“发力点”。而且这张照片的时间点应该是右腿刚往前迈，怎么就能分析出来“即将落地时”的位置以及步幅看起来大不大的，胯都还没完全打开。

干扣面゜:
韩寒只有171嘛，身体整体比例和线条很不错呀[呲牙][呲牙]

【回复】我也这个感觉，小腿肌肉线条真的好看