“热爱就是最好的理由和答案”

直男が:
感谢up百忙之中发一条以前发过的视频敷衍我们[星星眼]

那个墨轩:
有人又重新发了一次 是谁我不说[吃瓜]

伤害源自期待:
怎麼好像健身的大部分都會自己做飯啊，我練兩年多了，可是到目前為止我都還是吃外面的外加蛋白粉而已

【回复】回复 @雷玉贝斯 :之前假期的时候也是天天自己做，早上燕麦炒蛋西兰花，中午西红柿炒鸡蛋鸡胸肉大米饭，不过要是天天这么做真坚持不下去
【回复】回復 @雷玉贝斯 :所以平常也是吃外面嗎？
【回复】回复 @思易为难 :不用这样
四月的愚人节:
up主能不能推荐一下视频里室内的这种单杠的链接呀，也想买了自己练练

【回复】你要是练双力臂就买打螺丝的
锋灬晗:
不懂就问，要吃这么多米饭吗？吃太多体脂率不会升高吗

恒quq:
所以up真的平时也是用这款咖啡粉吗[笑哭]

【回复】回复 @雷玉贝斯 :已买[打call]
【回复】回复 @恒quq :一定要用牛奶冲着喝[doge]不然怕你喝不下
东郊菜市场:
虽然不知道咱两谁大，但我还是叫你一声老哥，您这个体制多少呀。

【回复】我没有测过我也不太清楚[笑哭]