中国古典舞基本功训练女班系列教材

Flora_Flyyyy:
基本上跳完一套就累的说不出话来了，所以我们舞蹈老师把这个称作消音组合

【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈太真实了
Spring-JY:
顺便说下，这个班就是华宵一的班，老师是邵俊婷(=・ω・=)，表白二位女神

艾尔时光:
我大体上试了试，骨头噼里啪啦的乱响，我觉得我可能需要去医院看看了

【回复】那是你太久没运动过了！
再见l我:
迷上汉服之后又迷上汉舞_(:з」∠)_感觉我要从芭蕾爬墙到古典舞了

【回复】回复 @源礼 :哈哈哈哈哈哈主要没有汉舞这个说法，要么汉唐舞，要么汉族舞
【回复】回复 @百里祁青 :中国舞包括古典舞和民族舞
【回复】回复 @百里祁青 :古典舞不一定是民族舞啊 民族舞只是属于古典舞但不等于古典舞
Spring-JY:
这套教材蛮好的，已经不是很多人吐槽的仿芭蕾的状态了。

【回复】回复 @兔子小姐是女巫 :古典舞包含了芭蕾基训内容 但准确来说是以乐舞和戏曲舞蹈为基础 说以芭蕾为基础也可以
【回复】回复 @咕咕呱呱地瓜 :只是基训啊，身韵流派是以戏曲和武术、民族民间舞为基础，加上一丢丢的芭蕾元素
【回复】刚刚看科普说古典舞是以芭蕾为基础的
最大的爱好是吃吃吃:
呜呜，超爱宵一。我一个芭蕾专业的都开始学古典了

灵雪蝶:
我想知道第一个全脚尖立起来是怎么做到的。。。

【回复】回复 @灵雪蝶:没有全脚吧，我们穿软底鞋的不可能全脚啊
【回复】回复 @灵雪蝶 :扶把的，撑这把杆就行了吧
【回复】回复 @泰洢小糯米:有啊。。你看第一个重心训练里1：01那里。。
向往庄子:
你们都是练过舞蹈的吗，有没有零基础的？😂😂😂😂

薯片咔吱咔吱:
有几个看着像是宵一姐姐呀（￣▽￣）

芋雨俞:
https://v.qq.com/x/page/x0655ahr9cr.html?vuid24=Y2iwnMEIAIrw5%2B4AY3%2BVyQ%3D%3D&ptag=2_7.0.8.19572_copy 我在腾讯视频找到缺了的活动组合了[惊喜][惊喜][惊喜]

【回复】[喜欢]感谢！！！！这就补上
Eathan丶丶:
哈哈，我也想问有没有男班(｀・ω・´)

苏绮梦尽:
做幅度训练的是哪位大神，感觉太厉害了

苏江河:
该编新教材了、过去的视频不清楚、鞋发黄、不白脏

【回复】无语子 人家穿的就是驼色舞蹈鞋
【回复】[doge][doge][doge][笑哭][笑哭][笑哭]你有没有听过一句话？越老越纯
你吃点好的呀:
刚刚平地摔把膝盖扭了的人是没有资格看这个的 是的我飘了