腰椎纤维环破了，能治，这些话你必须认真听

ls666ls888:
赵主任，护腰带了很久了，有依赖不带坐不住，怎么能摆脱呢？

【回复】腰部力量不够，需要锻炼核心
牧丰和:
成年人的椎间盘不是不能自己复原了么，要怎么治愈呢？

【回复】不是，没有这么绝对啊。