我发现有两件事情特别节约精力：

豌豆不是小棉袄:
你是我见过最省事的UP，gpt准备文案，做一个视频模板……竟然还挺成功的[doge]

【回复】都是知乎上的回答搬过来的
【回复】去翻看了下up主最早视频，果然是去年才出来的[笑哭]
【回复】回复 @翻斗花园3601钱德勒 :像这种大概没有多少，不接商单很难赚钱
乖乖去玩:
博主的第一个方法我自己就是这样实践的但有时会有一个问题，那些真正重要的事情大多是你不太想做的事情所以一旦精力下降即使知道它很重要也很难开展，驱易避难也是人的本性这个时候就要迎合本性把重要的任务细分化简单化，比如背100个单词变成先背5个单词。这样可以最大化的节约精力和意志力。

【回复】我看过一个视频或者说是一个分享跟你的想法差不多，一上来就做难度最高的，比较容易卡进度，从必做但不那么重要的事开始做反而会好一点，但是如果是ddl 的那个情况真的没得选，硬着头也得做[呆]
【回复】我之前也遇到过类似的事。现在是算好紧急的事需要多久，预留出来，定好闹铃，然后先做重要的事情，闹铃响了，在做紧急的事。
【回复】从最简单起手，慢慢进入状态
就是恒:
1.戒冲 2.回家之前逛十几分钟，观察一下大自然，这样回家就不会累了（亲测有效）

【回复】什么都可以戒，唯独不能戒冲
Hiei17:
我在大学的时候给自己规定了一条规则。是随便定的。如果要选颜色，我就选绿色。这样就不会纠结了。这个颜色要经常换一下。有一段时间是蓝 。

【回复】好办法[给心心][给心心]
【回复】我之前是选蓝色绿色，现在是紫色红色
不做城管好多年:
让我来决定一下紧急任务用什么颜色的笔

【回复】决定好了没？我参考一下[吃瓜]
【回复】哈哈哈哈哈哈笑死我了你 用魔法打败魔法
凌风povoq:
转换注意力确实消耗精力占比很大，专注一点，不累又高效率，然后就是注意休息

硬币就是拿来改名的-:
一件是听沙币鸡汤博主胡说八道，另一件是无脑刷短视频

-灵魂-伴侣-:
就是普通人专注力不够 精力太容易分散

MZ是富婆:
我只把我的高能量用在有价值的事情上。负能量的时候我就自己偷偷骂街。但是我是一个高频的人，我只会允许负能量持续几分钟。能量高频的时候会有种莫名的喜悦，那是我向往的。所以我会把我大部分时间，用在高频地做自己喜欢和有价值的事上。[微笑]

【回复】回复 @芊芊来迟 :人生拼的就是精力。精力是有限的。把精力放在让自己变好的事上而不是消耗自己的事上。不爽的事，骂出来。每次碰到不开心的事，能解决解决，解决不了的先找个宣泄口(别对人，写日记啥的都行)，去做让自己变得更好的事。然后就是注意千万别让emo蔓延。
酥酪氨酸:
上班累是因为我不自由啊，呆在那几个小时，哪怕摸鱼一天也累

【回复】人家就是用錢買了你的時間 是你選擇了工作 不是工作選了你[害羞]
鸟大人:
现在全是ai 我觉得挺奇怪的 大家都说省事 输入几个关键词出一篇论文。。。什么都能用ai 画画也是 那人的创造力不就没有了。。。就算用ai也可以说是自己原创的。。而且还是大趋势 感觉这样好可怕[无语]

bili_92285524773:
教大家一个肝游戏的小技巧，闭着眼睛肝非常剩精力，至少减掉一半的疲劳感！

【回复】卸载游戏退游最省精力，远离“国服游戏”
【回复】如果打游戏跟上班一样的话建议还是早点删了
xjhlove:
做事遵守deadline,所有事情也许不会完美但至少在接近你预想的那个结果

念念辣妈:
我是从小就有白发，现在食疗补充调理好了，需要的话可以分享给你[星星眼][星星眼]