教练的套路

红色雨水的夜:
我通过游泳瘦过30斤[吃瓜][吃瓜]不过之后疫情爆发我又涨了40斤[笑哭][笑哭]

【回复】游泳反弹是最厉害的 [笑哭]而且是全身胖 然后一身肌肉，最后变成肥肉[笑哭]
【回复】真相是最后胖了70斤[吃瓜]
发现豆豆的美:
只是想学习一下哔哩怎么用的，就没有好人亲身指导一下嘛，评论区蹲一个[星星眼]巨大压力山大

爵0131:
你看那教练迫不及待的样子，又想去小屋子里面加练，练习有氧运动

软软的好开森-:
你这教练不行呀，学了一天都没瘦下来，不在你这儿练了[doge]

_Sacubitril_:
原来这种机构都在坑蒙拐骗啊，所以大家别去

【回复】练是练不出来的，关键还是要饿，就运动那一点点消耗逼用没有，小看了进化人体的调节功能了
Decnoway:
勾使通知书 尊敬的up主，您好，由于您的勾使和勾使内容过于低创，现已被放上勾使专区，希望您的勾使能做得更好。 bilibili观众认证💮

欲将心归于你:
之前增体重，带一瓶1升的水进去，练之前称一下，出来之前称一下，嗯，又重了一斤，然后猛炫食物，一个月重了10斤