国家队杀球七法
学生已:
迪哥,问一下,右手持拍。打球久了左膝盖窝疼是因为落地姿势不对吗。
【回复】可能是你重心偏那只脚太多了,压迫的,要注意一下,避免受伤
【回复】有相同的经历,二级朋友跟我说是因为没有卸力步或者不是前脚掌先着地导致的[笑哭]
【回复】这个我会,左后场头顶击球,落地后膝关节绷太直,甚至过弓,会对关节和韧带造成很大伤害。右手持拍左边膝盖痛基本只有这个可能了
同有两天:
我想知道为什么我每次打球,打一半脚底板脚掌心就特别的酸疼[笑哭]
【回复】有没有可能是鞋子挤脚[思考]
我穿同样的鞋,加球袜就会脚掌痛,穿普通袜子就不痛
Hollow_Heart:
还是得文字说一下,只看,看不懂要点
【回复】回复 @羽毛球迪迪王 :这是哪里的球场
不会飞的JK:
各位林李,球鞋右脚鞋底磨损大于左脚,是有什么动作方面问题吗?
【回复】你要是左手将那正常,右手将就不正常
是迷雾n:
我打球有时候连续打2个小时,腰又酸又痛,都弯不下腰,但是睡一觉又啥事没有了[笑哭]
【回复】年轻啊,我奔五了,打两小时要休息三天基本
我如疾風:
这应该只是一个目录,看到了想学还是要自己去深挖
Zenkzz:
过腰斩真的超好用的爆速突击,看似过度高远球的动作结果是往对方脸砸的高速球。老好用了[doge]
HooXxii:
之前杀球姿势不对,现在手臂转圈会感觉骨头互撞闷响,而且做正确杀球动作顶肘的时候反而不舒服,太抽象了[笑哭]
OvO能能:
建议换个颜色手胶,看不出来握拍[笑哭]
叫北岛:
那个滑板杀和劈吊杀可以手示范一下吗?[打call]
慕う希:
各位大佬,正手是基本靠鞭打发力吗[脸红]
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