八极拳 暴汗练拳 1200拳！（一镜到底）

御命S:
建议买两块地胶吧，这瑜伽垫用着不别扭吗

只会蹭饭的岩王爷:
先把四平马步练好吧，马步扎不好练功伤膝盖

幾田りら的中国男友:
礼貌问，up怎么一边做一边数数不会数乱？

【回复】50拳以内，超，练边数还好，不太会乱。50拳以上可以两拳数一个数，或者三拳数一个数
RIYASUKI:
咔吧咔吧那响声是表皮摩擦还是关节[思考]