脾胃虚弱，做事要少而精，凡事以体验感优先，不拧巴！少吃生冷寒凉

bili_49446672381:
我也是最近才发现，脾胃弱的人吃饭得细嚼慢咽，不然天天胀气。加上心情不好肝气郁结，真的肚子胀死了。

【回复】胀气可能是好现象，是肠胃在修复，菌群正调整，晚上少吃清淡可以缓解，容易入睡一些
【回复】我不胀气，但是我产气多，特别喜欢放屁，我就憋着，肚子里面肠子就肠鸣咕咕咕[笑哭]还不如胀气自己难受
zzy是人间四月天:
有句话不太理解，为什么脾虚的人也是有福的人？

【回复】是这样： 首先脾胃差的人吸收不好，所以得“三高”几率会小。 再来脾胃化气血，气血不足，脸白[笑哭]。 最后是长期脾胃差.整个人是爱拉肚子的，食物都留不住，毒素更留不住
【回复】回复 @情缘俗世 :真的感觉一本正经的胡说八道[笑哭]
【回复】回复 @htwbqg :[笑哭][笑哭]不能一概偏全，他提问是为什么有福，但脾胃弱还是要调理好，身体棒棒，健康健康[打call]
思念不决堤:
全中，从小肠胃消化力不太行，脾胃不得劲，之前肝气郁结抓了12包中药舒肝气，暴躁全能型暴怒，踩着雷点感觉气冲脑门，脑子停不下来恨不得当场宕机，拧巴焦虑内耗

顿顿要吃肉呢:
道理都懂，但是做不到啊。知道不要想太多，但是，不是我想就能做到不去想太多，是脑子自动播放的[笑哭]

【回复】你会发现你去做的时候前提是得先想明白，要不然无从下手
【回复】如果是有年紀的女人，試試山藥粉。親證有效。
【回复】回复 @一只心平气和的刺猬 :我这个和学习认识啥的没多大关系，中药调理一段时间，真个人都平静了，脑子也没有放电影了
vflyingcake:
脾弱有可能是先天的，包括肝火旺（脾气大）肝木克土，或者肝气郁结也都会影响到脾。一方面如果确实有一些表症，可以找医德好医术高的真正的中医大夫。另一方面从先天本底和自身情志的角度，真的想改变的话，是需要能找到客观真修的路，去改那个本底本心的。至于有没有福气，本身先天在这方面有点弱，后天耗散的多，情志不大好，这些不能说是福气。除非能从问题中反思自己，从而愿意改自己并且真的能走上客观实修的路，那或许可以说，不好的变成了好的。否则不过是自性作祟主观自洽罢了，不能改变客观的境况，也无法调整未来的走势。

流丸止于瓯臾丶:
我就是身子弱性子急完美情节想打球打的好想工作好想lol打上大师，经常睡不着觉，思考的多，因为工作性质还久坐，吃的多不长肉。

江离儿-:
性格所致，不追求完美我难受，像强迫症似的，做就一定要做到自己满意我才开心。。。

这是个啥啊这:
他喵的，我前两天才看的医生拿的药，这就给推上了?

Vhgdhgg:
我之前脾虚身体特别不好 狂掉头发后来调养好了 现在特别注重身体健康[打call][打call]

我爱版主:
没事，脾已经切了，好多事已经看开了，甚至随时准备回去当佛祖的灯芯。。

Nanalone:
早睡早起 多晒太阳 适量运动 提升阳气，道理都懂[doge][doge]

忘川电台:
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读者001:
真是车技八蛋，就是因为脾胃虚弱才会忧思、多想。是因为生病了才这样，并不是因为这样才生病。 真是骂你都多余。

梦梦上岸了:
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