更适合中国宝宝的帕梅拉！
-盐焗小土豆:
甚至消耗更大了，因为还有面部肌肉和感情的参与，跳完一首消耗了我半斤真情[doge]
【回复】都出去了还要回来给你点个赞哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我这构思一般的笑点哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
【回复】太幽默了，笑死[大笑][大笑][大笑][大笑]
seeseeser:
其他平台看到的评论：虽然减脂，但是增油，油脂守恒定律
【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[呆]
【回复】哪里油了，全是真感情[doge]
【回复】回复 @酸子阿 :哇喔，黄皮外星人一直有在加油哦！
zuan门讹你这种傻子:
哈哈哈哈哈哈明明是差不多的东西，怎么跳出来忽然就不是一个感觉了
【回复】差挺多的吧，帕梅拉核心很稳，up应该是为了兼顾跳大神效果跳得摇摇晃晃的[笑哭]
【回复】感觉律动的方式不一样了，up动作幅度更大，胯胸都是用力送出去才收回来，收放自如的感觉，原版给人一种还没完全送出去就收回来一直绷着的感觉，两边紧绷的肌肉不一样
【回复】感觉阿酸的骨盆很轻浮[脱单doge]
海洋会哼鸣:
是真的。之前有一段时间跟着跳健美操，帕梅拉死活跟不上，然后b站有一个把背景音乐全改成凤凰传奇的歌的合集，我跟着一下子就通了，快乐跳了一个小时还一直在唱
【回复】哈哈我也，而且我还尝试换了其他的歌曲，后面发现对我最有用的是娃和凤凰传奇的换歌[笑哭]
【回复】一听这个音乐我都想爬起来跳，看来不用等退休我就能混入广场舞大妈里了[doge][doge]
【回复】确实，我发现健身操最适配的就是凤凰传奇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
柴犬与仓鼠的日常:
老bgm:帕姐慢点
新bgm:小帕，跟的上我的节奏吗
【回复】反思下为什么没人回你[doge]
【回复】回复 @Chaj_ilen :大概是被发现我是玩阴阳师的了吧（抹泪）
狐小狸22333:
突然想到之前网上有艺考的人说，按照凤凰传奇的歌来数拍子计时特别准。是不是和这种非常均匀的节奏意思异曲同工了。
【回复】好像医学生也在用凤凰传奇的节奏来做心肺复苏[doge]
【回复】凤凰传奇的歌当步频计数用来跑步的时候听特别好用
【回复】这个是真的[喜极而泣]每次跳舞记不住正确曲调，就拿《凤凰传奇》数拍[大笑]
阿走的猫:
第一次见跳帕梅拉跳出感情的[吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜]
【回复】堪称是痛心疾首撕心裂肺见者流泪闻者伤心啊[喜极而泣]
【回复】回复 @孤独的爬行者 :我只想给你们点赞[脱单doge]
大猫可不是猫:
诶那个赵本山小品版本的改编是不是也是这个up?能不能考虑做个跟练长合集，好喜欢❤️❤️
【回复】回复 @酸子阿 :请出合集！必练！这多带劲！
余音_yy:
谢谢，一直觉得帕梅拉还是太有距离感了，没有跟练的欲望，看到这个一下子明白缺在哪了，土土的，很安心……
【回复】之前觉得怕米拉做起来，好累，为什么锻炼会是这么累的事情呢？然后我第一次刷到这个视频的时候，跟着做了7遍[微笑]没觉得有多累
【回复】一旦配上这种土歌让它显得像一个有故事的“舞蹈”，我突然就想跟着跳了。单看帕梅拉。。。怎么说呢，说不清为什么，但就是没有跟练的欲望
【回复】这可能就是为什么宅舞明明很累，死宅都能跳的原因吧——有了厨力就是这么忘我
渊底の鱼:
酸子是怎么做到又油腻又有一点优雅的[笑哭]
【回复】酸某人是个油腻（搞笑）女，无奈学了芭蕾[doge]
【回复】这红衬衫黑裤子明明是好看的正经搭配，我偏偏越看越觉得像中年油腻商业男
【回复】回复 @DianaID4IDLE :对对对，这个衬衣扎裤子里怎么看怎么像中年油腻男，然后再加上up的表情就更像了[笑哭][笑哭]
陆家唯一指定二少奶奶:
一人血书酸子出20min循环版，我必天天跟跳！[脱单doge]
【回复】这个简单，开个循环，20遍就满了[墨镜]
【回复】回复 @输出有待加强 :虾仁猪心[呲牙]
未闻归期:
有点像《有事钟无艳无事夏迎春》里的齐宣王
【回复】确实，我也觉得，有点像梅艳芳
【回复】酸子确实有点像梅姨，我从黄皮外星人那期就发现了[喜极而泣]
沈怀民睡不醒:
[妙啊]有一种油喷发而出的感觉，可能这就是减脂的真正奥义
吓我一跳嘤嘤嘤:
质疑大妈，理解大妈，超越大妈
在广场舞这个领域，毅帝是唯一真神（抖扇子）
【回复】回复 @兔牙小神仙 :印象里凤凰传奇的走红和玲花的声线确实有很大关系 而且在作品中玲花的活跃度更高 反正我这边一提到凤凰传奇就第一想到特征性的女声
提到凤凰传奇的作品却刻意抹去玲花的存在[tv_黑人问号][tv_黑人问号][tv_黑人问号][tv_黑人问号]感觉算是拍马屁拍到马蹄子上了吧
【回复】唱歌的主要还是玲花吧。
真叫银又摸不着头脑:
原版：帕姐，求你了，我求求你了慢一点
改BGM：芜湖小帕，跟得上姐的舞步吗[脱单doge]
海外务工的猪:
以后开演唱会，凤凰传奇在旁边配乐，你在中间跳！！
【回复】哈哈哈哈，等up火了，凤凰传奇开演唱会下面都是跳这个的
【回复】回复 @查理布朗的小被子 :up火的，她和她室友有个大号叫酸梨大王，up是阿酸，另一个是梨大王
【回复】帕梅拉有用最炫民族风当过bgm的哦[doge]
mxy喵星人君:
不仅更土了，运动量和对肢体协调性的要求甚至都增加了
吕华阳:
我很少用“畏罪潜逃”来形容一段动作
【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
