练习金刚功，练出病来？

追寻2022:
八部金刚功就把它当做广播体操练习就好了，不要神话金刚功的效果。有病上医院看病。不要想着练习金刚功能有多大的奇效。

淡如千寻:
我乳腺结节练了全没了，和我一起练的也是把乳腺结节练没了

【回复】回复 @一位半步大能 :人家凭什么给你发这个毒誓？！练不练都是你自己的事，人家可没义务让你信服
【回复】回复 @青衫客-秋 :这么夸张？练到失眠？金刚功下午晚上不要练哟
音福美:
我有多发肌瘤，最大的8厘米和5厘米，几年前做过两次剔除肌瘤手术，这次看了好多医生都说我只有切除子宫的选择。我不想切掉子宫，开始练金刚功两个月。

【回复】坚持，一天多套，一定要休息好了再打下一套
饮水饮冰饮川洪:
我偷懒几个月没练金刚功了，结果今天竟然刷到了这个视频[笑哭]等我挣扎几天再继续开始练[笑哭]

童蒙养正2026:
我刚好相反欸，练之前有小半年小腹每天例假感，刚开始练第二天就所有不舒服全消，练了两个月后来偷懒没练了，也没有回弹

【回复】回复 @秋易有事私信 :好哒
额的神呀啊:
到10月份就满3年了，每天都练，坚持下去[呲牙]

云与山110:
我练了个把月啥也没感觉，就是每天去五谷轮回之所时间都差不多

【回复】回复 @实在爬不动辣 :那可能上火了，如果排除其他心情晚睡饮食原因等的话，加练长寿功就好了。
【回复】我时间不正常了，比平时晚了一个小时，平常我起床几分钟后就想上厕所的
【回复】回复 @momoxb :我猜是厕所
黑咕丢:
我现在练着，觉得心慌头晕怎么回事？29岁，断断续续练了5个月左右

我不爱吃蘑菇吖:
可是我自己练习，练着膝盖疼诶，东莞这边有没有老师教学的？

【回复】练的心态很重要，我练的时候就像玩一样。 我练了3个月效果很棒。
【回复】回复 @星光启仑 :你真好，感觉被你点醒了，我好像就是一个做什么都容易认真的人[笑哭]
【回复】回复 @我不爱吃蘑菇吖 :凡事不要认真哦，一认真就输了
煮豆见萁哥:
感恩道爷，会继续一直练下去。福生无量

空白1991:
我连金刚功最大的收获是睡眠变好了，坚持四个多月了，颈椎好像也改善了很多，至少现在不怎么头晕了